复活

我正在做梦，闹钟响了，我伸手把闹钟一按，翻了个身，又进入了梦乡。

忽地，我醒了，几点了？我还要起床做饭呢，儿子上学要迟到了。

我赶紧拿起手机一看，6：36分，昨晚我就想好早上给孩子打米糊，炒米饭呢，时间来不及了，打米糊就得二十多分钟，打完太烫没法立即喝。打不成米糊了，只能做些快速的，简单的饭了。就做稀饭、炒米饭吧。

我听一些朋友老是说，晚上失眠，睡不着，而我恰恰相反，嗜睡，晚上躺在床上，一会儿就睡着了，一觉睡到早上闹钟响。有时躺床上我想回忆一下白天都干了些什么，还没回忆完，就呼呼睡着了。

我一边懊恼，一边慢悠悠地起床，浑身都觉得酸困。平时闹钟响，我就动作利索的起床了，越是晚，我越是动作慢，有一种破罐子破摔的感觉。

早饭还是要做的，当然，也可以买，但我习惯在家里做。

虽然穿衣服动作慢点儿，但一从床上坐起来，我就立马慌起来了，儿子要上学，必须马上做饭，哪有时间矫情？我立马洗漱，咣当咣当，一口锅做稀饭，一口锅炒米，一会儿，把饭端上了桌。

做饭的时间，喊儿子起床，他也在床上磨蹭了一会儿，我说，快起床，妈妈给你做了稀饭，炒了米饭，再吃一瓣柚子。儿子说，妈妈，我只喝一碗稀饭就行了，太多我吃不了，等吃完我就迟到了。

今天又不想去锻炼了，过一段时间，心情就莫名低落一次，我也慢慢接受了自己的情绪，可我不是任性的小孩子了，可以有各种情绪，可以接纳，但该干的事情还是要干的。

我想起来无戒老师前几天在群里发的一段文字，大致内容是这样的：当你感觉悲伤时，无视它，继续干你该干的事，当你继续干你该干的事时，那种悲伤的感觉就会自动消失。

我也要无视这种莫名出现的低落情绪。

送完儿子，我来到了小广场，今天起床晚，送儿子也比平时晚，再加上今天是大晴天，我感觉周围和我平时锻炼的情景很不同。

平时，我锻炼的时候，我感觉天还没这么亮，今天太阳已升起老高。平时我锻炼时，广场附近的路上来来往往都是人，有送孩子上学的，有匆匆上班的，今天已过了这个时段，路上几乎没有人，小区里有几个工人在修草坪，修剪树木。

我感觉全身都是僵硬的，特别不想锻炼。我想起了村上春树，他因为是易胖体质，为了保持体型，也为了有充沛的精力写文章，他常年坚持跑步，不但跑了很多场马拉松，还写了畅销书《当我谈跑步时我谈些什么》，他在书中讲，他也有不想跑步的时候，但他还是坚持跑了。

不想干但还是靠意志完成该干的事，成年人，你不是小孩了，我对自己说。

一边想着，我开始锻炼了，颠脚，拍手，开合跳，刚开始身体还觉得僵硬，慢慢地，筋骨开始舒展了，那种僵硬的感觉在慢慢消失，锻炼完，沮丧的感觉消失了，我又活过来了。