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不要给自己太多压力

不要给自己太多压力

作者: 蜗牛的救赎 | 来源:发表于2022-05-06 10:28 被阅读0次

有一句话说得好,往往期望越大,失望越大。

每个人都会对美好生活十分向往,想拥有美好生活,必须改变自己,努力奋斗。因此,大多数人开始树目标,谈方针,定计划等,撸起袖子准备大干一场。

理想很丰满,现实很骨感,往往把目标,定得过高,结果没坚持几天,就放弃了,这也许是大多数没有成功人士的写照。

做一件事,全部拼意志力,坚持的肯定不长,当意志力快消耗殆尽时,有一个声音蹦出来,让你去嗨,让你做最乐意的事情,就在此时,意志力就会溃败千里。

我们想进步是好事情,把目标订低一点,刚开始不要用太多要求自己。可以这样安排,每天一个俯卧撑,像简书这样每天写100个字,每天5个单词等,完全没有压力,能很轻松完成,结果却远远大于所定的目标,因此越完成越有劲,也就越愿意。

不是为了打卡而学习,打卡主要是工具,我们成长是关键,加油吧,努力实现心目中美好生活!

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