我家有个妹妹，小我11岁，刚刚参加工作。回想起大学四年，苦口婆心的碎碎念，未来如何如何，你要如何如何，我不知道影响有没有。只是庆幸关系没有破裂。有时候想想，把自己对未来过多的担忧告诉她，真是一点用没有。想要改变，必须是内在有动力，想要获得才会去行动。

碎碎念了四年，你要如何努力才能应对，不如人家第一个月领到工资的觉悟透彻。立即开启学习模式，我要……。和不同的人讨论，规划也好、时间管理也好、自我成长也好，如何让迷茫的人看见其中的好，激发内在的动力。必须先了解，再对症。

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如何了解自己？

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DISC四种类型

通过DISC了解四种行为风格，判断自己的行为风格。

第一种是坐标轴法，大家可以看看横轴左边关注事，右边关注人，纵轴上面行动快、直接，下面是间接，行动慢。我更关注人，一道右边，而且急性子行动快，移到右上角，初步判断我是I。

第二种方法，观察识别法，使用不同类型的的人展现出不同的行为风格，如：I影响型，使用该型比较多的人是开放的。快乐的、敢爱敢恨的。他们可能是热心的阿姨、热情的同事，这个“热”字，完全体现了他们高调张扬、亲和力强的特征。对食物的态度，吃货，嘴不闲着，不是在说话就是在吃零食，一天中重要的三件事：早饭吃什么？午饭吃什么？晚饭吃什么？热爱美食。人际：致力于人际关系建立，非常在乎别人对自己的看法，但也仅此而已，粗心大意的I型人并不一定能真的照顾好别人的感受。

第三种是专业测评法，想要更加详细、专业了解自己，不妨做一次专业测评，这样信度效度更高。我个人的测评报告，我是高I。

当我开始了解自己的时候，我觉察到，我所谓的关心不过是对自己看到的未来的担忧而已，将这种担忧传递给她，并不能引起她的重视，反而反馈说，我想长辈一样喜欢说教。当听到这句话的时候，委屈、无奈，我认为我是对你好啊，反而不理解。细思极恐，我所谓的热心、所谓的好到底是不是对方需要，我没有思考过。

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如何理解他人？

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每次碎碎念以后，妹妹没有任何回应，我在想怎么这样，下次再也不说了，但是I型人怎么忍得住，嘿嘿。又来重复唱独角戏，对方根本不回应你。任你口沫横飞，依然淡定不回应。好吧，找着我自己，也帮妹妹做个测评了解下她。

当我看到报告时，我理解她为什么不回应。行为风格偏向C型。

使用C型较多的人，她们都有点“冷”，说话慢条斯理，很有逻辑和分量，往往有理有据。她们有可能是冷漠的客户、冷静的队友……。她们对工作和生活有一套完整的哲学体系，风独特却始终如一，内心很在意自己的个人品牌塑造。如：在《我的前半生》里，唐晶的“人设”就是一个C型精英，冷静理智+坚持原则。人际：和她们打交道，人们往往有距离感，但掌握了她们的内在逻辑、获得她们的认同之后，却能与她们维系持久的关系。他们享受“有默契”的关系。

我开始理解我们之间沟通方式，一个对人一个对事，一个直接一个间接。学习DISC知道“凡事必有四种解决方”告诉我们：人不是刻板的分为D、I、S、C这四种类型和特质，而是可以通过可以训练，去调整自己的行为倾向。什么叫行为倾向？就是遇到问题的时候，从D、I、

S、C这四种特质所代表的为人处世风格里面选择最优方案。

好吧，既然知道妹妹是C，那我就先了解与她的沟通方法。1、保持必要的距离，2、用数据说话 3、让C型人先表达 4、给予个性化的奖励。在了解的基础，我调整我们之间的关系，分清楚界限，那些是我可以管的，那些由她自己决定。在见面或者打电话，先让她说，多倾听。

关爱自己，关注DISC

无论是对亲情、友情、爱情，无论是在工作和生活，懂比爱更重要！

DISC是一种生活态度：                                  自我的层面：觉察自己的情绪，理解自己的行为，切换自己的模式                                      他人的层面：观察对方的行为，尊重对方的需要，做好对方的拍档