晨练的第八天

作者: 长安赵公子 | 来源:发表于2020-05-05 12:24 被阅读0次

事件:晨练的第八天

人物:我和爸爸

地点:操场

时间:2020年5月5日星期二

我在操场锻炼的项目有: 400米跑一圈,50米跑两个来回,立定跳远跳3个标准的,俯卧撑做15个标准的,拉杆拉10秒。

运动后感想:今天我和爸爸的表现都很好,爸爸的脾气也很平稳,我自我感觉良好,回来后感觉右脚后跟比较疼。

整体总结:今天我没有偷懒,做的几乎算标准的,我会努力坚持下去的。

晨练的第八天

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