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A04:你的累,正是磨练的契机

A04:你的累,正是磨练的契机

作者: 兰兰儿说 | 来源:发表于2018-10-14 11:38 被阅读82次
    心灯

    今天在地铁上,我难得抬起头,认真看看附近的人。八九成的人面无表情,低头看着手机或者自我放空。

    时而会遇到几个活泼的小孩,以稚嫩的声音唤醒沉睡的地铁;而小孩的身旁,依旧是一位疲惫的母亲。

    我陷入了沉思。

    01    蒙面对抗

    有人说,生活就像一场蒙面对抗,看不见外界的自己,还必须有力地对抗来自四面八方的袭击。

    很多事要面对,想要的也很多。我们容易疲惫不堪。

    02  精准判断

    身体累,不怕;怕的是心累,找不到出口,空留自我压迫。

    心累的标志有以下几项:

    其一,无意识地在抱怨,并且次数越来越多,抱怨之后没能解决根本问题,却难以舍弃这种病态。

    其二,明明仍有余力,却不愿意做重要的事项,对于目前的处境缺乏思考和判断能力,对前景毫无期待值。

    其三,不能及时地与人沟通和表达自己的状况,在人际关系上也在走下坡……

    可是,现实的残酷在于:你必须兼任将帅和士兵的角色,一个人出战。

    没有人能时时刻刻地告诉你,前方哪个方向有敌人来袭,他将带来多重的伤害值。你得自己去清楚地判断,去精准回击。

    不着急,来得及
    03  稳住局面

    李笑来老师在《把时间当作朋友》中写道:现状无法立即改变!

    大多数人的疲惫,都来源于自我的挣扎所衍生的焦虑与无助。妄想一步登天,在理想与现实的落差里难以摆脱。

    而突破这一切的关键,不过是在于:考虑清楚长期以及近期的目标,把握好当下的每一分钟。

    你抱怨,就失去了当下的这分钟;你拖延,就错失了灵感到来的时机;你不去请教,就看不到新的角度和可能性……

    你无法一下子改变,但是,只要时间足够,你点点滴滴的美好改变,将累积、翻滚成巨大的差距。

    04  沉心修炼

    这一分钟,就是你磨练的黄金时机。仅此而已。

    我抬头再看看身旁的男生,正在阅读最新的新闻,;而对面的那个母亲,和自己小孩也开始笑着交流。

    而我,继续着手中的写作。

    热爱生活,原是一件纯粹的事。

    如果真的累了,就歇会,想一想,再继续。

    心中有爱,眼里有光

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      网友评论

      • 糖果果2018:你无法一下子改变,但是,只要时间足够,你点点滴滴的美好改变,将累积、翻滚成巨大的差距。

        好喜欢这段话,特别有力量!😬
        兰兰儿说:@糖果果2018 哈哈,传递正能量嘛。加油,同桌!

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