今天是周三,七月初七
起床:5:90
就寝:11:59
天气:晴
心情:七夕节快乐
愿天下有情人终成眷属
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
先挣一个亿的小目标,万一实现了呢🤪
本月重要成果:跑步累计147.7公里
今日三只青蛙/番茄钟
1.记“足,下,书,为,慰”5字。累计记住18个字: “十七日先书,郄司马未去,即日得足下书,为慰”
2019-8-7晨间日记2.完成书写作业
3.完成培训任务
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.完成每日的跑步目标
2.书法得到老师肯定
3.对于初次书写的篆书就能心有领悟,我难道是天才?🤔
4.得到老公的支持
财务检视
不忍直视
人际的投入
感恩遇到老师
感恩遇到小伙伴们
开卷有益-学习/读书/听书
昨日未读书
健康与饮食
昨日步数:过万
今日锻炼:已跑3公里
今日饮食:争取少吃
坚持跑步月余,体重依然稳如泰山。儿子说,妈妈,你只是迈开了腿,没有管住嘴。
好习惯打卡
跑步3公里
2019-8-7晨间日记
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