学习内容：29-31讲
拖延的速效救心丸：时间交替法、象限整合、化整为零、善用拖延。
解决拖延的根本问题：
1、土豆青蛙番茄
2、90天改变，加入爱里相遇有一群人陪伴你
3、重建生活方式3+1：爱里相遇的时间管理就是我们幸福生活的基石
烂开始，好结果
学习感受：
愛非坚持，养成一个个的好习惯。
坚持一个好习惯，重塑自己的自信，我们一起加油。
我的行动：
不断给自己小激励政策，让自己能够坚持。
坚持早上完成时间管理这只青蛙，坚持一周让自己买一件自己喜欢的东西。
学习内容：29-31讲
拖延的速效救心丸：时间交替法、象限整合、化整为零、善用拖延。
解决拖延的根本问题：
1、土豆青蛙番茄
2、90天改变，加入爱里相遇有一群人陪伴你
3、重建生活方式3+1：爱里相遇的时间管理就是我们幸福生活的基石
烂开始，好结果
学习感受：
愛非坚持，养成一个个的好习惯。
坚持一个好习惯，重塑自己的自信，我们一起加油。
我的行动：
不断给自己小激励政策，让自己能够坚持。
坚持早上完成时间管理这只青蛙，坚持一周让自己买一件自己喜欢的东西。
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第九天
本文标题：时间管理第九天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yorjqltx.html
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