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30天完美身材实验第2天

30天完美身材实验第2天

作者: Nanco南柯_人生整理 | 来源:发表于2019-08-10 06:38 被阅读0次

    早起体重52.6（初始53.4）

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    一天饮食如下，喝水7杯以上

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    运动情况如下，跳绳1000个，加爬楼18层2次

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    睡觉时间

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