R：

I:

what：这个片段介绍了超越僵化思维的方法。

why：我们的想法通常会在头脑中建立模型，模型一旦固定就会变成思维僵化。这么看来。思维僵化是必然的。

       思维僵化有什么危害呢？人们会卡在这个僵化思维中，永远无法摆脱出来，很难接近创新，也就永远无法前进。

how：很多人都已经陷入僵化思维中了，更可怕的是，很多人根本没有意识到自己已经陷入固定的思维僵化的凹槽中了。

      到底怎样才能摆脱僵化思维呢？

      ①检视现状。我现在是否已经卡在僵化思维中了呢？我最好问自己一个问题：我与几年前的同学同事们做的事情一样吗？我和他们的生活状态一样吗？如果一样或者差不多，那检视一下：我对现状满意吗？是不希望改变还是不敢改变？

      ②列出自己已经习以为常的事情。你散步都是走同样的路吗？你总是去那一家餐馆吃饭吗？你与父母的相处模式总是尴尬雷同的吗？

      ③换一种做法。换一条新的路径走试试。对待父母换一种态度。

适用边界：如果对于自己不希望改变的现状就不用超越思路了。

A1：

       片段中介绍人们通常在30岁后思维就会僵化，我发现思维僵化还发现在更为年轻的阶段。

       我在读大一的时候，有了蛀牙，每次疼得我快满地打滚了。我想起在家的时候，爸爸也经常因为牙疼而吃不下饭，他常说：牙疼不是病，疼起来要人命。可他从来不去看医生。受此惯性，每次疼痛来临，我都默默承受，等它自己变好起来。

        这样默默承受一年，终于一次在班级活动时爆发的牙疼，让我被我的同学生搬到医院。医生检查发现蛀牙，然后给我换了两颗新牙齿。到目前7年来，牙疼再没有光顾我。想起来我以前默默承受的那一年，顿觉冤屈。

       而这样的冤屈是我活该承受的。小小年纪就被僵化思维套住了。现实中虽然很少有如我这样傻的人，但固执己见的人可不少。

A2：

       我每天晚上睡觉前都要看看微博，有的时候一刷就是一两个小时，严重干扰了我的休息时间，关键这件事已经成为了惯性。

      现在我发现我在这个惯性行动中思路都已经僵化了。

      ①检视现状。我每天睡前刷微博，与两年前的自己相比没有任何变化。我刷微博是害怕错过了网络上的大事件，所以每天刷。关键这些微博就像鸡肋，食之无味，没有多少营养。我对这个现状及其不满意，很希望改变。

      ②换一种做法。即使不刷微博，微博上的大事件我是不会错过的，我周围的朋友都会刷，他们会以各种方式将信息传递给我。何况一个大事件发生后，评论铺天盖地，我根本不可能被屏蔽。那最好的做法就是卸载微博。