第一次参加拆书帮的课，在高铁上听着语音在心里想着不知这次拆书课能收获到什么？在未知中又充满着期待。
很遗憾，自己是最后一个到。推开门一位很是亲切的女孩告诉我在哪里签到，在哪面墙上贴上自己平时的学习方法，温和有耐心的给我讲着一件件刚来需要做的事。
拆书帮是由赵周老师发明的，主要采用的是RIA便签法。让你把书中的知识拆为己用，用书中那些对你有用的知识用来解决自己生活或工作中的事情。
一学习拆书的流程
拆书的流程分为五个步骤：1.R：阅读准备好的原文片段，而这些片段基本就是这本书的核心知识；2.I:拆书家讲解片段的要点，提取片段中最重要的部分来讲，相当于是把片段中主要的内容在复述一遍，然后在根据片段中的内容举一个比较贴切的例子，让学习者能更好的理解；3.A1：学习者在拆书家讲解片段要点和举例更能容易听懂这种情况的引导下回忆自己与之相关的过往经验；4.A2：学习者在拆书家的引导下把片段的知识规范应用到过往经验中，并说出以后遇到这种类似的情况该如何解决和行动；5.A3：为了更好的应用刚在片段中学到的知识，学习者在拆书家的引导下就某个具体的问题进行现场演练和讨论。
二运用RIA便签法操作的步骤
1.致用类。RIA便签法的三个原则之一就是基本得选择致用类的书籍，比如说是工具书或商业类的书籍，拆后就能拿来用的。因此初学RIA便签法时建议选择致用类的书籍；2.把选择的这本书进行速读；3.选择书中对自己有用的部分，然后用I便签把自己读到的有用的这个片段进行复述一遍，然后使用A1便签写下自己相关的经验，在用A2便签写下自己以后遇到类似这样的事情该如何去运用。
三现场演练拆书
拆书家们拆了《好好学习》和《刻意练习》这两本书中的片段。在《好好学习》这本书中拆书家首先选择了关于“人脉蜂窝”这一片段，按照学习拆书的流程：1.拆书家给我们两分钟的时间阅读关于人脉蜂窝的这个片段，然后他根据片段要点自己在复述了一遍，随后让我们写下与自己从事工作的圈子或自己一直朝这方面刻意发展的圈子，自己写下了“写作”这个圈子，我们分为3人一组，一共有5个小组，与我一组的另外两个小伙伴各自写下了“HR”和“拆书帮”的圈子，然后拆书家让5个小组分别各选举一名学习者代表自己小组的圈子。被推荐的5个圈子分别为“HR”、“教育”、“早教”、“外贸”、“金融”。然后拆书家又让我们自由选择自己愿意进入哪个圈子，以我为例，离开了自己本来这个小组的圈子，跑进了“金融圈”里，然后我又成了另一个三人小组的一员。重新换好了小组后，拆书家首先让我们独自想想自己目前在这个圈子最想解决的问题是什么，再思考接下来打算怎么做。又叫我们进行自我暴露，并说出自己能提供什么帮助，然后在推荐一位学习者代表我们这个小组讲出他目前最想要解决的问题，小组的其他成员为他想出解决的策略，然后推选出一个发言者来说出我们小组要解决的问题及方案，我们在不知不觉中就先后经历了A1、A2、A3的步骤。
在学习《好好学习》中“以教为学”这个片段中，除了R、I这两个步骤没变外，拆书家用上了“套中套”的策略让我们把书中另外的核心知识用来练习“以教为学”这个片段，可想而知拆书家们对这本书的学习程度之深。虽出自同一本书，但每个小组用来练习“以教为学”的核心知识到底是什么，拆书家说他也不知道，让我们每组派出一名学习者在看不到各自是什么核心知识的木盒子里随意选择。最后终于揭开了谜底，其他两个小组抽到了“绿灯思维”原则和“冗余备份”原则，这一环节我们悲分为了3个小组，“复利”原则被落下了。而我们小组抽到了据说有五个星难度的“黄金思维圈”原则。然后拆书家让我们用黄金思维圈的原则站在台上为大家讲明白自己这个小组抽到的这个原则的知识，然后在举一个例子让大家更容易明白，我们小组用“黄金思维圈”原则中的“what”解释着什么是“黄金思维圈”，而就是对于这个问题我们小组探讨了很久，对于应该是结论去推出why,还是先问上5个why,问到水落石出找到本质时就觉得这个结论就没争议时就成立了。我们小组有一名拆书家，在讨论的过程中他给我们做出了总结：其实我们争论的原因得出的结果都是一样的，由结论找原因，由原因确定出结果。最后我们小组还是达成一致讲黄金思维圈时用why先行的原则，不断的问原因进行排除找到本质。而how基本就是实施的步骤和策略，是阐述如何去进行做这件事的，而what是一些表面的现象，在这时自己也思考了下，平时在工作中也是看到一些很表面的现象就去做，从来都没有去多问一个why。
抽到用黄金思维圈讲述“绿灯思维”这个小组，讲到了我们在思考问题或与他人交流时总会出现不同的观点，比如有些观点就是红灯行不通的，但是我们在生活和工作中总是按照红灯思维的想法来行事，这样就浪费了太多的时间和精力，因此需要形成自己的绿灯思维，也就就是说在思考某个问题或做某件事时当亮起了红灯时就可以停止了，用行得通的绿灯思维来面对这件事。而自己在工作和生活中就是很少听取他人的想法和观点，总觉得自己已经够深思熟虑了，不需要在听取他人的意见了，可以看出这就是我的红灯思维，所以需要去改变，先听取他人的意见和想法在做出价值的判断。
而用黄金思维圈“冗余备份”这个小组的讲述中举出了一个很贴切的例子。汽车最容易受磨损的是轮胎，因此需要时刻为车子准备一个备胎。这就叫冗余备份，当轮胎被磨损时就能用上这个备胎，不需要时它就是多余的，“冗余备份”的原则出自于是一种安全感。但在生活中对于一些电子资料进行冗余备份还是比较需要的。
在《好好学习》中讲到了“反思—跳跃性假设”。R、I的学习流程不变，拆书家建议我们进行每日一反思，他讲述到在今年2月份阅读完这本书后就开始写每日一反思，坚持到现在接近两个月，但收获很大。因此他强烈建议我们回来后这样做，每天坚持写下一个反思，相信都会得到收获。他告诉了我们反思的步骤：1.遇到的问题；2.错误假设；3.当时的心理表征；4.如何去解决，下一步的行动是什么。并让我们按照这样的步骤现场写下最近形成跳跃性假设进行反思。我列举了每次与同事之间对话关于自己的一个错误的心理表征，解决的方法就是先听他讲完在做评判，在合乎逻辑的付出行动。
在拆解《刻意练习》中关于“刻意练习”这个片段里，RIA便签法的R、I不变，拆书家建议我们在进行刻意练习时应遵循这四个步骤：1.确定目标；2.寻找最好的导师，而导师可以是自己选择刻意练习的这个领域中很厉害的人，或是有用的书籍，然后在进行反复训练；3.对于训练效果能够得到及时的反馈；4.根据反馈在不断的做出调整。然后拆书家又让我们联系与自己相关的经验，确定一个具体的目标后在依照上面的步骤进行刻意练习。
四复盘
在复盘讲述对自己印象最深的一点是一小组讲到的“绿灯思维”原则，让我明白应该在生活和工作中多听他人的建议和观点，有时不要已经是红灯思维时还要固执的走下去，多与他人进行思想交流。可提升的一点就是通过阅读学到的知识不要让他只成为装在脑袋里的信息，利用RIA便签拆书法，把它运用到现实生活中，学会学以致用，除了对自己有用外，还要对他人有用。根据费曼技巧“教是最好的学”运用教他人的思维方式来学习新的知识和技能，这样才能学得更透彻。
五带来的行动
通过参加拆书帮重庆分舵的线下课后，我打算做出根据自己的情况做出四个方面的改变：1.在工作中，要多站在对方的角度去倾听对方的想法，多运用绿灯思维原则，曾经及现在学到的东西如果在工作中能用得上一定要用出来，学为用，在用的这个过程中，不断的去巩固所学的知识。2.在生活上，一定要把有用的知识转化为技能，在进行利用，尽量扩大分享的范围，希望能对有需之人提供帮助；3.对于阅读，对于致用类的书籍，接受功利性的阅读方法，如果对自己用的就利用拆书帮的RIA便签法进行内化，变成自己的技能后在利用出来，产生一定的作用。对于暂时无用的知识就不需要花太多的心思和时间了；4.在学习各项知识技能方面，如果时间允许尽量去活动现场讨论练习，身临其境才能了解得更全面，在与他人讨论交流的过程中得到反馈，然后在传播给对这项知识技能有需求之人，尽量为他人提供自己能运用这项技能的帮助，我想这就是去学习最大的一个初衷吧。
以上就是参加拆书帮重庆分舵线下拆书活动的收获，感谢拆书帮的朋友们，让我又多了一个人生中第一次的经历，能真实感受到RIA拆书法学习的方法与氛围，把学到的这种读书方法持续性的练习运用到阅读书籍的过程中直到把它变成习惯，坚持做下去。
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