早起64kg 早餐:半包螺蛳粉,一个鸡蛋,两根烤肠。
不知是今日运动过量,还是前夜跟杜狗打电话到凌晨睡眠不够,还是二者都有原因,今日特别疲惫,又不想起床。但这两日运动,让身体充满能量了,运动之后,感觉比之前更有力量了。
晚上:
因为预报有雨,天气也有点不好,于是,没有去公园。在单位菜园整了些韭菜,韭菜煎饼。
早起64kg 早餐:半包螺蛳粉,一个鸡蛋,两根烤肠。
不知是今日运动过量,还是前夜跟杜狗打电话到凌晨睡眠不够,还是二者都有原因,今日特别疲惫,又不想起床。但这两日运动,让身体充满能量了,运动之后,感觉比之前更有力量了。
晚上:
因为预报有雨,天气也有点不好,于是,没有去公园。在单位菜园整了些韭菜,韭菜煎饼。
本文标题:2024.5.29瘦身记
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