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启用人生错题本

启用人生错题本

作者: 好习惯成自然 | 来源:发表于2024-01-05 08:16 被阅读0次

    只要是人就都会犯错误,我说的一定没错。在这点上我特别有发言权,因为我就是这样经历的。我不仅会经常犯错,我还会犯同样的错误,不是我在这里说的理直气壮,因为我本身就是这样一个人。

    在这一点上,我做得还不如孩子。记得女儿上大一的时候,当了班上的班长,经常需要辅助导员做一些力所能及的事情。

    女儿有一次无意中说:“她帮导员做的一件事情出了错。我记得不是什么大事,只是填写表格统计人数的事”。我随口问她:“那怎么办呢?”那个场景我到现在都记忆犹新,记得女儿说:“错了,就第一时间赶快改呀,并且同样的错误,绝不能让自己再犯第二次。”我女儿是蓝色性格,做事情很有条理。记得那时我还夸奖了女儿。

    我当时心里想的是这小家伙比我强。却并没有对标自己重复犯错这件事情,也需要认真对待以绝后患。

    当时应该让这件事情提上日程,可当时的自己意识不到啊,由于自己认知层次太低,导致把自己的时间浪费这么久,这不眨眼间女儿已经毕业工作一年了,这就是我白白浪费的时间呀!

    让同样的错误,一次又一次重复出现在自己的生命里,就相当于你在同一个点上,不停地让自己跌倒、爬起来,再跌倒、再爬起来,总是犯同样的错误,一定会拦阻自己的成长,那怎么办呢?

    怎么办?改呀!和自己的错误问题死磕呀!没有其他好办法,因为如果你经常犯一个错误,你不痛下决心改掉它,这个错误一定会重复出现在你的人生中,直到你直面问题改掉它为止。

    我经常会改着改着就忘了,有没有像我这一款的?像我这样的人怎么办呢?昨天我终于找到了一个好方法,虽然还没有开始执行,也值得给自己点一个大大的赞!最起码为这些困扰我的问题,找到解决办法啦!

    不知道你们在上学的时候,有没有给自己用过错题本。就是把那些自己经常会出错的题,抄写在上面,把正确的答案写在下边。遇到经常错的题,就往这个本子上写,考试的时候一定让自己拿出这个错题本子来,把上面出现的错题重新做一遍,这样考试的时候,你就会让自己避过很多坑了。我女儿上初中的时候,学校里还专门发各科的错题本呢,就为了让孩子们正视自己的错题,改正自己的错题。

    把我们人生中常犯的那些错误,一一记录下来,记录在自己的人生错题本️️上。记录在本上能够起到更好的提醒作用。这样做不知道对别人来说效果怎样?对我来说一定有效,虽然我还没有正式启用,我为什么会这么肯定的说呢?

    因为我之前,曾经在减肥的时候,启用了一本减肥日记本,本子上有每天需要填写的特定内容。每天要把自己吃了什么记录下来,运动了多长时间?运动的项目是什么记录下来,每天把自己的空腹体重记录下来,然后每天写一句关于自己鼓励自己的话,记录减肥日记的那一年我成功减掉了40斤。从168斤减到了128斤,由于自己沾沾自喜,减到128斤之后没有再往下减。

    后来觉得自己有了点成功减肥的经历,认为减肥对自己来说不是事儿了,只要我想减就能减下来。之后就再也没有写减肥日记了,结果是我的肉肉又回来啦。今年减肥日记又备上了。

    我是一个需要紧紧盯住自己目标的人,否则我就会像小猫钓鱼里的小猫一样,三心二意的去做事情,因为总有事情,可以吸引我的眼球带跑我。我怎么做事就不能一心一意专心下来呢?自己做事三心二意,又怎么能够拿到自己想要的结果呢?

    说回我们的人生错题本,这是一个很好的想法,但不是我想出来的,是在微信里面看到张萌家的一个产品,让我受到了启发,因为我知道这个方法对我来说行之有效,从今天开始我就要把这个本子写起来。看看一年下来,我这个本能够记录多少条,自己重复犯的错误。

    你可以买现成的本子来记录,也可以花一些功夫自己在家找一个本子记录下来,记录下来的目的,就是为了提醒自己,正视自己的问题,解决自己的问题。

    本子的格式大概是这样的。

    本子的前两页,就像一本书的目录一样,记录自己会重复犯的错误名称,然后编上页码。

    跨过前两页的目录页,找到正文页从这里开始编写从1编写页码。

    用满满一页的纸,记录一个错误:把一张纸分为左右两部分,左边一半上下分为三格,右面一半上下也分为三格。由于填写字数的不同,左右虽然同样分为三格,但是格与格并不对称。

    左上角:我的错题:********

    日期:********记录犯错误的时间

    原因:********为什么会犯这个错误?

    中间一格:

    接下来评判一下这个错误的

    重要程度有几颗星?*****

    自己可以画五颗星来画对勾。

    左下角一格:

    填写掌握程度

    自己可以画五颗星来勾选*****

    右面部分右上角填写:

    原题:错解(原来遇到这个错误的时候,你是怎么做的?)

    右面中间部分填写:

    正解(关于这个错误正确的解决办法是什么?)

    右下角一格填写:

    原因分析:

    这就是一个完整的页面内容,如果每天填写嫌麻烦,可以购买成品本子。还可以打印出来填写,都可以。黑猫白猫不重要,能抓住耗子的就是好猫,填写的方式不重要,能帮我们改掉错误,改掉坏习惯才最重要!

    厉害的人能够做到,同样的错误不犯第二次。我们虽然没有那么厉害,但是我们也要面对我们的错误,让自己选择迎难而上,因为这样的选择才能让我们直面自己的问题,让我们成为自己人生的积极掌控者!一起加油啦!

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