美文网首页
夫妻吵架,到底在吵什么?

夫妻吵架,到底在吵什么?

作者: 澜雲 | 来源:发表于2021-01-26 13:28 被阅读0次

    上次我们说过,结婚前,如何考察对方与自己的匹配程度。接着我们又谈婚后第一堂课,如何建立相处的规则模式。

    昨天晚上有人问,说建立规则没明白到底怎么建立。今天就在展开以下,说一下新婚生活规则建立具体案例。

    -----------------------

    假设你和别人合伙开了一个公司。那么公司肯定要建立起必要的财务制度,行政制度等等。再小的公司,也得有简单的规章制度。

    夫妻生活也一样的。

    新家庭有效运作,必须要有一套操作规则,组织起相应的行为模式。家庭和公司一样,同样也是有组织,有分工的。

    比如说,二人生活一起,总要面对,谁做饭,谁洗碗,谁拖地,谁购买家庭基本生活用品,谁负责对外人际交往人情往来,谁管财务,谁管孩子的学习,陪孩子游戏等等……

    这些事情,必须是要解决的,不可能说不解决,否则那就生活不下去了。

    比如说,吃饭,哪怕俩人都不做饭,都点外卖,也是一个解决方案,是互相认可的。

    我们新婚夫妻,双方在原生家庭生活的样子,各自的习惯,各自的家庭文化,就是各自的经资历,都像是运动的惯性一样,类似各自前公司企业文化,带到了新家庭中。

    这都是经营成本。

    我经常在公司碰到员工说,我们美团以前怎么怎么样,我们百度怎么怎么样。这说明他是对前公司有骄傲的成分,也有深深的认可。把这种认可,带到了新公司,与新公司文化进行了碰撞。

    对此我们首先要进行的是思考,和接纳。不能一有不合适,就上升到人身攻击,尤其是爱贴标签。

    比如说,你老婆,结婚前,从来不做家务,不做饭,都是父母的掌中宝贝,安排的妥妥的。

    现在结婚了,你突然要求她做饭。她不肯,因为以前没有这个要求,现在有了,她根本就不会。

    然后你以此攻击她,贴上懒,蠢的标签。好了,这下家庭战争就要来了。

    你老婆被你说,心烦,又觉得屈辱,于是开始攻击你,你赚的少,家里穷,不是她最好的选择。最后,你说,我们俩性格不合,要离婚。

    这种沟通方式,就是恶性循环。

    一旦被人贴标签后,我们潜意识为了解决矛盾冲突,有时候就会认可这个标签,有时候内心又又强烈的反弹。

    结果导致的是什么?是他越抱怨,我越不干。

    但是,你不干,我不干,总是有人干。只要这个家庭没有解体。

    那么干的人,其实也不是自愿的,于是心生愤懑,慢慢累积。时间长了,总觉是对方导致我的痛苦,他要为我的情绪负责。

    其实还是最基本的规则,俩人没打成共识。而一方觉得自己是强迫付出。

    这就是良性互动关系,建立失败。

    做饭只是夫妻生活中的一件事,还有乱扔袜子、乱放东西、不讲究个人卫生、谁洗衣服,谁换床单被罩、谁买柴米油盐等等等等……

    在所有的事情上,夫妻必须要互相配合,才能建立起潜移默化的处理方案。在解决问题时,夫妻是彼此影响的。

    如果说我们说对方比如说懒惰,实就是开始是争论,我说的是对的,你不听,所以你是错的。这事情,是你该干,还是我该干。

    为什么一在强调,各自带入婚姻内的前企业文化。

    就是因为,有的人认为,老婆就应该自己完成家务,有的人认为,老公应该主动积极的一起做家务。不能很好的磨合,俩人的生活就变成了推诿责任,和权利争斗。注意力从我很爱你,你很爱我,变成了你这家伙怎么那么糟糕。

    接下来,我们说,我们规则的建立,经常是通过吵架和摩擦来的。

    那么我们吵架的时候,到底在吵什么?有时候我们经常是无效的吵架,双方根本没有表达出自己的需求。

    以下是个案例:

    老公的哥们有资金周转不开,向老公借钱。老公也没和老婆打招呼,直接借了10万块钱给人家。

    过几个月,对方把钱还回来了。

    这时候老婆知道了这个事情,非常生气,和老公大吵一架。

    老公觉得自己非常非常的委屈和冤枉。钱又不是没了,都一分不少的回来了呀?也不是被我不做正经事花了。老婆有什么可吵的呢?

    于是老公说老婆太小气,不够讲义气,就知道抠搜的守着那点钱,自私,不爱帮助别人。

    这次争吵,实际上吵的是什么?老婆不爱帮助别人是自私吗?

    不是,这次吵架的核心就在于2点。

    第一,老公借钱。没通知妻子,他心理想的是:我用家里的钱不需要告诉你,我就是决策者。

    第二,老婆想的是,两个人组建的家庭,我也是经济决策者之一,你动用家庭的钱,必须跟我商量。

    所以,核心的矛盾,就在于关系层面上冲突。老公,没有意识到,老婆的知情权和决策权。

    老婆是针对借钱的事儿吗?不是,她是针对她老公的思维模式。

    ----------------------

    吵架是一种信息交互。

    不停的进行信息交换是很好的沟通的方式。

    我个人觉得,夫妻俩吵架反而是好事,是有积极意义的,愿意吵就证明是在尝试处理问题。

    如果不愿意吵的话,关系就真的受损了。

    最怕的是冷战。因为切断信息沟通渠道,不但不会解决问题,还会加深种种误会,从而冷淡收场。

    我们因为一件事情起摩擦的时候,我们一定要分析一下。究竟是因为这件事,还是因为关系出了问题。

    比如说,我们想让孩子去a幼儿园,还是b幼儿园,起了争执。这是内容层面上的。大家可以各自阐述观点。

    但吵着吵着,就变成了攻击人。比如出现,你这个人就是怎么怎么样……当说,你这个人怎么怎么样,就要警惕了。那么很可能,并非是意见不一致,而是认为家庭关系出现问题,就是我们的家庭规则上,有问题了。

    那么就要开始反思,孩子的教育问题,一直是谁研究的比较多?谁负责的比较多?对方是不是在表达,在这件事情上,我才是那个负责的人,我才是有话语权的人?或者是在表达,你以前都不管孩子,我是多么希望你一起参与管理孩子的事情?

    大多数我们处理事情的时候,其实都是在处理关系。

    ------------------------

    接下来,我们再聊一下。新家庭建立模式,出现了争吵,到底应该怎么解决问题?

    有什么样的方式,可以更好的为未来几十年的关系打下良好的基础?

    首先,我们重复上次讲过的。不要未婚先孕,最好有一个同居试婚的过程。

    没有小孩的话,在新婚磨合中,如果实在是无法契合,还是可以平静的分手。一旦有了小孩,那么很可能就变成了为了孩子,沉没成本,开始委屈求全。鞋子不合脚,脚只会越来越痛苦,甚至最后会扭曲变形来适应鞋子。

    以下,我们以一位朋友的实际案例来看一下:

    朋友A:女士,已婚,育有一2岁小孩

    朋友B:男士,与A是夫妻

    A女士在家做全职妈妈已经2年,最近她开始严重缺失安全感。于是因为许多琐事,例如丈夫回家晚,不做家务,不带孩子等诸多事情开启严重的争吵。

    经过暂停分析,发现A女士实际要求的是关系规则改变,也就是说,她实际是想重返职场上班。因为她看到自己付出的2年时光,丈夫倒是升值加薪了,而自己却工作能力倒退,且家中丈夫越来越喜欢独自决策事情,话语权越来越大。

    A女士准确提出,自己想重回职场的想法。但丈夫却没有配合。

    丈夫认为,目前没人带小孩,妻子在家带小孩是最好的选择。

    妻子认为,自己在家带小孩,收入减少一半,家庭开支压力很大,对以后换大房的计划十分不利,不符合家庭最大利益,所以坚决拒绝。

    那么事情就僵住了。

    A女士经过思考,认为自己重返职场大于一切,所以不停的进行愤怒表达。

    包括停止家务,要求丈夫每个月交2w家用,带孩子回自己父母家,提出离婚等等。

    最后丈夫提出了折中解决方案,请自己的父母过来帮助带孩子。让妻子重返职场。

    那么丈夫为什么不一开始支持妻子,请自己父母过来呢?

    因为丈夫害怕自己父母劳累,也害怕自己父母过来与妻子有矛盾。所以,丈夫脑中的想法,是他自己私人的利益对大话,而不是家庭利益最大化。

    这就是一个潜在的破坏关系的思维方式。

    我们总结以下,当我们家庭出现了问题时,我们该如何磨合互动的流程图。

    在新婚磨合建立规则中,我们要注意以下几点:

    1/假装原则

    你并不喜欢洗碗,但你因为是有爱情进入婚姻的,为了讨好老婆,所以你假装喜欢洗碗。后来洗碗就是你的工作内容了。但过一阵子,你越来越委屈,越来越难受,越来越疲惫。这时候你再想改规则,那么战争是免不了的了。

    所以在关系开始的时候,请你表现出真实的自我。喜欢什么,不喜欢什么,然后进行磨合。

    就像有的女生,初次去婆婆家,假装表现勤快。过一阵子发现,哎?我怎么伺候他一家老小啊?

    2/切记重复

    停重复的表达一个同样的内容,重复了好多回,不停的重复,类似“说了多少次他就是不听,怎么回事?假装听不见?敷衍我?”另一方,就是不配合。总是,又绕回到原来的原点。低水平重复建设是无效沟通。

    这时候,要分析,其实已经不是解决某件事情。而是解决关系建设。因为你已经觉得这个人没有尊重你了。

    关系建设就参考上图,包括让对方提方案等等。对方拒不配合?开启你的惩罚模式。尽情的愤怒,不要怕破坏关系。跨越了底线,他必须有交换的筹码。

    3/不要冷战

    吵完架,建议丈夫给妻子倒杯热水,或者做些缓解氛围的小事。这些不代表我输了,而是代表,亲爱的,我在乎你,爱你,我们遇到的摩擦,是可谈的。还可以继续沟通的。而且妻子也可以借此机会,同意缓和关系。继续沟通。

    最不建议是,俩人都拉着脸,互相谁也不理谁。前面说了,冷战时最破坏夫妻关系的一种行为。杀伤力巨大。

    当然,冷暴力我打算专门讨论分析。

    (结束)

    相关文章

      网友评论

          本文标题:夫妻吵架,到底在吵什么?

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yozbzktx.html