最近在看《完善人格》,这本书属于心理学范畴,比较通俗。能帮助我们理解生活中遇到的人、事,表现背后的心理逻辑,对于一般人来讲,可能自己都未曾察觉!
每一个人格原型都有阳光面与阴影面,更像中医里的阴阳。
光明面:孕育、有耐心,关怀他人,相信自己的情感能被人接纳。阴影面:被吞噬不放或丢弃不管的恐惧笼罩,在“独立”和“依赖”间挣扎。
正常来讲,母亲是一个人来到到人世最初安全感的来源,包括在胎儿阶段的孕育环境,应该从生理、心理得到安全感!可以从母亲获得物质上得营养供给,也可以从心灵上获取安慰、安全感!
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