我是清儿,一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第371篇原创文章。我希望我接下来的每篇文章都可以为想成长的你赋能,如果你认为我的文章对你有所帮助,请你也为我赋能。
2020年度梦想清单:
清儿女子塑形
业绩5倍增长
结识6明高能量好友
90天践行目标:
健康目标:早起6点前,11点前睡,每周肩胸背臀各1次训练
学习目标:2本实体书输出,11本听书输出
事业目标:培养1名人员,美臀极致,美胸开启
本月目标
* 1.美臀线上线下教培招生
* 2.空杯心态学习小狐课程
* 3.瑜伽馆复工
本周A类事件
1.外出学习
2.100元课程推广
3.美臀线上线下海报+推广
本周B类事件
1.#秘密#书籍阅读+实践
2.小狐公益学习
3.文案学习
今日要事执行情况:
空杯学习
反思:
1.今晚可能吃多了
2.水喝的有点少
3.被罚的有氧完成太累
4.孩子的化妆品今日才跟商家商定好,发货~推迟3天,孩子着急~
感恩
1.感恩.舍友的互相照顾及学习
2.感恩老师和伙伴的鼓励,胸部训练高效
3.感恩永福帮孩子拍照给我
4.感恩家婆带两娃,孩子的三餐,睡觉还有哥哥的作业
5.感恩今日高效完成笔记
作者:清儿
标签:瑜伽教练,断舍离推广者,时间管理践行者
人生箴言:我是最富有的人。
个人微信号:Qing_89
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