辉哥在他的文章《人生要务之最:莫过于升级对自我的认知》曾经说过一个观点,他说人生最需要升级的是思维层次,也就是你看世界的方式,对各种事件反应的模式。而最难提高的思维层次是对自我的认知——我看待自己的方式以及我对自身各种事件反应模式。换个说法就是我是怎么认识自己的,在我自己心里我是怎样的一个人,我有什么优点,有什么缺点,我的基本思维模式是什么。
不管我们多么努力,多么聪明,花多少时间和注意力去升级自己对世界的认知,如果我们对自我的认知不升级,一切都白搭。我们会在自己的所有认知改变加一个盖子,这个盖子会决定我们自身发展的极限。
今年一年我是很焦虑的,因为我发现自己出来五六年,但自己成长的很慢,感觉自己虚度了光阴。在这样的焦虑情绪下我发现自己看自己的方式和看待各种事件得方式都是狭隘的。在综艺《奇遇人生》,节目中春夏的目标是追龙卷风,但她一直追不到。她说了这样一段话:我们真的太着急了,我们多么想要一个结果,但是我们追求的目的根本就不纯粹,我们根本没有享受这件事情。现在的我就是这种状态,很想要一个结果,去追求一些看起来很重要的东西,比如说金钱,职位,名利,等一些很容易被剥夺的外部认可,这些难得到,易剥夺的外部认可让我感觉进去了一个怪圈,明明自己很努力了,明明自己已经做的很好了,明明很多人都不如我,但为什么我还是没有得到自己想要的东西,这就是一种应该思维,因为我努力了就应该有回报。
最近我就是被这样的应该思维迷惑,去追求所谓的外部认可,结果是很多时候自己都受到煎熬,没有过好自己的生活。这都是我对自我的认知不够,我看待自己的方式和看待各种事件的方式改变的不够。错误的认为金钱,名利,职位最重要,于是把大把时间花在从外部去获取认可,期盼获得相应的回报。把自己的人生目标都设为获得更多的资源,更多的钱,更多的社会地位,这样才能过的更好。而不知道认真生活最重要,关注自己的内在生活最重要,自我是一切的根源,生活有很多内容,人最重要的是过好的生活,你喜欢读书,就去看更多的书,把它用来改变生活,你喜欢看电影,就去买更多的影音设备,搜索更多好看电影,你喜欢写作,就去顿学习写作技巧,更加认真的观察生活,要学会自娱自乐。如果你不善于自娱自乐,不把大把时间用于认真生活,那么你就会去追求那些难得到,易剥夺的东西上,没有办法让自己真正成长起来。
人生最重要的要务是提升自我的认知,而提升自我的认知是改变自己看待自己的方式和看待世界的方式,而看待世界的正确方式是不要被金钱,名利,职位,等外部认可所迷惑,而应该认识到自我是一切的根源,认识到生活最重要,认真生活最重要,在生活中学会自娱自乐。
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