成长是进二退一,螺旋式上升的过程
降低目标,践行第一
每天做记录,成长可量化
对自己诚实是一种能力
人生没有那么多大道理,有人把它作为大道理而已,有人把它作为行为的准则
努力尝试,比不努力要好,也愉快很多
重要的事情一定要长期做
坚信坚持的力量,不轻言放弃!
逆生长:
1.关于习惯中断后的坚持,自己小时候的日记,体会到文字传承的力量,如每年给自己写的信。一直在坚持,时刻给自己鼓励。
2.现在自己的外出时间,可以做到同时做两件事情,在长途旅行的过程中可以利用时间做阅读。
3.关于秩序,结合自己的生活,如大学生活,收拾床的习惯。这是习惯的力量。书柜整理,但是对于厨房的整理,自己意识到,以后会想办法解决。
网友评论