我从开始晨跑，到现在，跑步的时间累加起来，也有三四个月了。
这中间因为某些事情，中断了好几次，不过好在在跑步这件事情，我始终是没有放下，只要有时间，我还是会坚持早起跑步。
我每次晨跑，跑的也不多，也就两三公里的样子，其中跑两公里的时候居多。
之所以跑这么一点距离，主要的，还是顾虑太多，怕自己坚持不下来，怕跑完五公里或大于五公里的距离后，一整天会因为体力消耗过大，而上班打瞌睡。
故此，每次晨跑，也就跑个两三公里，以此来活动活动身体，让沉睡了一整晚的身体，能在晨跑中，慢慢苏醒。
同时，在晨跑的过程中，多呼吸一点清晨清新的空气，让大脑恢复到最佳状态，也能以饱满的精力，去迎接新的一天。
上个周六，因为是星期六，所以比平常起床要晚一个小时，起床后，整个人的状态不是很好，但是想着周末不能太懒散，还是的活动活动，因此就在快速的洗漱之后，出门去跑步了。
来到经常跑步的场所，感受着空气中传来的丝丝凉意，很是舒服。在这种很舒服的状态下，我开始了跑步。
刚开始的目标，跟往常一样，跑个两三公里就可以了，结果在跑完三公里后，整个人的状态一下子变好了，头也不昏昏沉沉了，呼吸也很正常，没有气喘的感觉，身体也没有感到疲倦。
我心想，既然状态这么好，那就挑战一下五公里。于是我就接着继续跑下去，就这样，五公里在不知不觉中跑完了，整个人的装态也非常的好。
这是我在开始跑步以来，第一次跑五公里，也是在没有心理准备的情况下，跑完了全程。
看看悦跑圈上的记录，全程耗时40分钟，平均配速7分43秒。毕竟是第一次跑这么长的距离，这个结果，我还是很满意的。
自从我跑完五公里之后，我就一直在思索，既然我能跑完五公里，那为什么不能把每天晨跑的距离，改成五公里呢？
这个难度不是很难实现，按照之前跑五公里的时间来看，现在起床后的时间，不足以支撑我跑完五公里。既然想跑，那就在现在的起床时间上，在提前半个小时，这样时间就充裕了。
于是，今天早上，我决定开始每日晨跑五公里，这既是对自己的挑战，也是在向自己证明，自己可以做到。
其实，在人的一生当中，大部分人都是会对自己设限，总是觉的自己这个不能做，那个不会做。
就因为顾虑太多，所以导致自己活的像一只小虫子，卑微而又渺小，只能是站在远处，看着别人过着精彩的生活，留下满脸的羡慕。
而自己始终是在想做，却又不敢做的状态中徘徊。真的是自己没有能力去做么，还是怕面对挑战。
我觉的，这两者都不是，他们害怕的是，在做了之后，结果与预期相反，是害怕失败，所以导致犹豫而又不敢行动。
人的一生，说长也长，说短也短。无所事事的混日子，这样的生活，对于人生来说，是真的很长。
但是对于一个人来说，这种生活根本没啥意义，每天就如同行尸走肉般的存活着。
说的难听点，这样的人生，就跟死了没啥区别，唯一活着的只是肉体，而精神却早已死亡。
生活之所以精彩，是因为人生要经历不同的困难，接受不同的挑战。
当你把困难战胜之后，一种犹然的喜悦会充斥的心头，让你觉的，这样的生活，才是真正的人生，这样的生活，才是精彩的生活。
网友评论