【早起】起床时间5.40，从7点到6点再到5点多，越来越早自己给自己一个么么哒！
【运动】利用碎片化时间运动，刷牙时间用来深蹲20个，坚持4天。
【阅读】计划阅读一章，超额完成两章。
【新习惯】没有完成，原因不详。
【自我提升】顺利完成
美好一天结束了，期待更美好明天！
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本文标题：日结4.21
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