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第一次游泳

第一次游泳

作者: 思思培 | 来源:发表于2016-06-06 23:30 被阅读62次
这是我学游泳的初心

今天终于跨出学习游泳的第一步,报了个培训班,教练教的学习游泳姿势方法,真的还挺简单易学,很有步骤阶段性,第一步先学习腿部动作,先学的是蛙泳,腿部模仿着青蛙收缩登直再合拢,第一步是坐着板凳上练习学习,第二步是在水里实践,一下水,就很不一样了。琢磨着人是怎么通过控制身体使自己浮起来的。手臂放松,收帆,蹬腿,夹!模仿青蛙蛙跳由来。在水里是另外一个世界,这样的新鲜感,让我很高兴,一直自己练习了很久。畅想自己学会后,出去旅游时自己可以看到水底的鱼儿,真让人感到美好!

其实泳姿有四种,蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳。知乎上搜索了关于蛙泳的问题,弹出《游泳入门为什么中国基本上是蛙泳,而美国则是自由泳》我对几个泳姿都不清楚,很懵的看完下面各种回答后,大家会从学习次序来说自己的了解,有的很理论说自由泳是游泳的基础,而有的人从实际的教学中,确实是先学蛙泳的孩子要比先学自由泳的孩子,学得更快!我不知道这两者是否存在递进关系,在实际难度上谁比较难,但对于我这样业务的人来说,能很快很好的学会可能才是更最需要的,因为等着旅游或者生存的时候能用上而不是去比赛!

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