出汗

今年天热的早，还不到六一，就进入了坐着都出汗的状态 ，我是从小不爱出汗，冬天怕冷，夏天不怕热。风扇，空调一概不用，因为很不舒服。

常哥和我相反，冬天不怎么怕冷，夏天却是怕热的很，所以，一到夏天，晚上睡觉就起争执，吹风扇，我睡不好，不吹风扇，他睡不好。

情况在这两年有了改观，太热的话，我也可以接受吹风扇了，但要最低档，稍有点风就行。

这两年，冬天也不怎么怕冷了，夏天也开始出汗了，出汗很舒服。

这个夏天，争取多出汗，吃饭，出一身汗，再来一碗热汤，助身体一臂之力，让它把汗出透 。

越热越运动，再出身汗，冷热交替洗澡，热水结束，多喝热饮，利用天气的热，给身体进行一次大扫除。

对于营养保健，这是个时间就是成本的事情，就像理财，开始越早越好。

问题是，大多数人，是不碰南墙不回头，我庆幸我碰的早，还有时间补救。

周五，做了两次T+0，降低了持有成本，相当于领了两个小红包，发到理财群里，王姐说周一她也要试试。

我觉得她们还不适合做T+0，因为这需要技术含量在里面，她们是小白，要先学习，现阶段的话，傻瓜式的基金定投，更适合她们。

做生意做的是人品，炒股票炒的是心态。市场风雨中历练出来的心得。