养老院里，有不少不能自理或半自理的人，他们看起来第一印象并不给人年老的感觉，他们大概五六十岁吧。
他们身心处在养老院的特定的环境和有限的空间里，日复一日，年复一年，这样的环境和空间，上班族定然会觉得如地狱一般，这种比喻其实并不夸张。
抛开环境和空间，他们对上班族来说，难免失掉了为人的很多基本的尊严，比如基本的穿衣进食如厕，都是那么困难，需要护工的帮助，这对他们是毁灭的打击，打击在了身体，更打击在了心里，其实，他们受到的打击出现在上班族平凡美好的每一天里，也出现在上班族消沉抑郁的每一天里。
努力保持身心健康，保佑身心健康。
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