——苦夏
在夏季时,有时会出现胃口突然变得很差、不想吃东西、有点恶心、头脑昏昏沈沈、倦怠乏力、一直很想睡觉、小便变少且颜色变黄等情形,这些情形称为"苦夏",为传统特有的特征,最常出现在小朋友或稍有年纪者身上。
苦夏是因为湿热困于脾胃所致,食欲不振并不是不饿,而是因为天气炎热,身体皮肤的微血管打开以利散热,所以体内大部份的血液都在体表,肠胃道的血液供给反而少,容易使肠胃的蠕动变慢,导致消化功能失调并影响到消化液的分泌,使胃口变差,身体缺乏养份,如此一来自然就"没元气",所以会随时感觉疲倦而对任何事都提不起劲。
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