不生气的秘诀

因为昨天生气,导致昨晚喉咙疼。今天一再告诫自己,不生气,慢慢来。

中午遇到同学有事,也不气了,就当别人家的孩子就好了。果然,晚上喉咙舒服多了。

不生气的秘诀就是：别往心里去。说归说,骂归骂,绝不放进自己心里,这样气就不会郁结于心,身体也就愉悦了！