不可否认，专注是提升工作效率的最优方法，网上每一篇提升效率的方法论，都会有一条恒古不变的方法——专注！但是为什么专注对于我们这么重要？
先给出结论，这是由我们的生理所决定的，大脑同时只能处理一件事情，所以我们只能做一件事情。
首先我们要明确一个观点，我们的大脑按功能分类有思考脑、储存脑、反射脑，每当我们在“想”些什么，在学习的时候，都是思考脑在发挥作用。俗话说的，“多用用你的脑子”我们指的就是思考脑。
但是思考脑并不是无限能源，思考脑有一个“电池”，而且每天的电量是一定的。
以此为前提，我们来粗浅的讲一下思考脑。
这幅图片大家都应该看过，画中有两个人，少女和巫婆。但是你有没有发现，你只能看到两个人中的一个人，无论你多么努力，你最多只能做到，在两个人之间快速切换。
由此我们大概了解，我们的思考脑在同时只能进行一项工作，并且生活中能够多项工作一起完成的人，其实是在不同工作中快速切换。
接下来我们来看一下大脑在切换任务步骤
在每一次任务的切换中，我们会多出很多步骤，每多一步，消耗的时间就会增加。并且我们不要忘记大脑是有“电池”的，每多一步，电池的电量就会减少。
我们在不同任务切换中，获得了更多的损耗和浪费了更多的时间，“电池”电量减少，会使思考脑工作效率极其低下。
举例来说，你是否觉得，当你的手机只剩8%的电时，打王者会异常的卡顿，错过一次又一次五杀。
我们专注的做一件工作，会让完成这一件工作时间减少，并且会省下更多的能量来处理更多剩下的工作。我们用更少的时间干更多的工作，效率就提升了。
希望大家能够有所学习，运用到生活中，早早的赢取白富美，走上人生巅峰。
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