初四晚上好友聚餐,然后一起逛商场,感到鼻子痒痒,打了几个喷嚏,但没想到会感冒,因为好几个月没感冒了,自认为抵抗力杠杠的。
初五5点半起床,和好友一起晨跑14公里,并不觉得太累。下午在家看书,感觉头晕、肌肉酸痛、身体乏力。这时才确认自己感冒了,忙泡了一杯感冒药,到晚上没见好转,又泡了一杯,看了会书,早早洗漱上床了。
初六,早上起床后仍感身体不适,只吃了两个烧麦。上午吃过药,又躺到床上,从9点多一直睡到12点多,感觉稍好转,队友搞好饭菜喊我方起床吃了些。下午洗了床单被套,开始看书写读后感。晚上队友在外面吃饭,我独自吃鸡蛋猪肉丝面条。
头仍有点晕,简单记录一下,记下即永恒。顺便反思一下,身体健康最重要,今后要加强锻炼了。
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