心智医学对于疾病的治疗是基于思想、情绪、疾病四者之间的关系展开的。不同的思想导致不同的情绪,引发能量的变化甚至堵塞、淤结。只有当思想发生改变时,才能够平缓我们的情绪,从过度的喜悦、悲伤、恐惧、忧愁等情绪中剥离出来,释放、缓解、消除在心智中存储的情绪。由此,我们身体的气道才能够再次被疏通,能量的淤结点就能够得到缓解,能量在身体内自由的流动,整个人的精神状态也会由此发生变化。
当我们进行治疗的时候,通常会先根据身体器官和疾病的某种对应关系,比如肝病都生气郁闷等情绪相关、胆的疾病同惊慌恐惧等情绪相关,在这些对应关系的基础上,判断出来患者可能有的情绪和思想负担;然后在这个情绪的指引下,去了解患者生活中的经历,甚至是家庭关系、家族历史等,深入了解他们生活中与这个情绪相关的经历细节,找到困扰患者思想的根本事件;最后,通过对于这个事件的再述、还原、释放和超越,突破原有经历的限制,打破在当时当刻情境下所产生的负面情绪,突破这个疾病原点的心智障碍,从而形成对自己思想和情绪的疏导。
心智医学创始人包丰源老师正所谓“境由心造”,所有的一切都取决于我们的心念!面对同一种食物,心怀感激时和心情浮躁时食用的感觉是截然不同的,所以我们甚至会怀疑自己所食用的到底是不是同一种食物。其实,食物是相同的,不同的只是我们的心境,因为心境的不同才导致了我们外在境遇的不同。
在疾病的预防上,保持一种积极的心态,内心充满爱与感恩,可以极大程度的增强人体的免疫力,让人的身心更快更迅速的恢复健康。让其在了解生命意义,唤醒对生命的感恩,也正是基于这一考量。保持着这种正面的、积极的的心理状态,由心智的健康创造生活的富足与生命的喜悦!
心智医学是建立在中医理论上的延展与创新,是对于西医和中医治疗手段的一个补充;是认知疾病与健康的关系,预防疾病、治疗疾病的重要手段;是对于当今现代人在生活、事业、婚姻、亲子关系中由压力形成恐惧、担忧、焦虑、愤怒等情绪获得释怀的科学方法;更是帮助人回顾生命历程,提高生命能量,重获生命价值的有效途径。
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