2020年4月17日.每日反思

我今天做了哪些坚持有意义的事情？

1、坚持运动

2坚持读书

3坚持画思维导图

4.坚持写文章

5坚持演讲

6.坚持反思

我今天心情如何？

我好像又看到自己的天花板，我又看到我自己的心态，我的心情一天都在焦虑中，轻微焦虑。为啥，我觉得给自己安排事情太多，我又做不完，所以自己焦虑，我可以安排一些自己重要得事情做。