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身体想要告诉你“生命的源动力”

身体想要告诉你“生命的源动力”

作者: 山水之滴 | 来源:发表于2020-07-19 13:45 被阅读0次
生命的源动力

最近一周总有种昏昏欲睡的感觉,一直想睡觉,上午睡一上午,中午起床吃点东西后,又想睡,而且即便起床之后,也还是感觉身体很疲惫。我怀疑自己是不是得什么病了呢,还是最近IMBA课程近乎完成,精神放松下来,就感觉身体要垮了。

应该说是我最近这一个月,就开始放松了自己,我的IMBA同学对我说,是因为我之前”用力太猛",适当放松是可以的。

我想这该是我做咨询留下的“毛病”,是的,人如果长期处于紧张状态,一旦停下来,就会让身体凸显出它的问题。这种就是所谓的“高压测试”。记得之前,在我做完我的人生第一个咨询项目的时候,也是这种感觉,有种要死的困倦感。

这时候,我才意识到,原来“精神的脊梁”对于身体支撑该做多大的作用。
什么来支撑你的精神脊梁?

还记得2017年自己生病住院,自己曾苛责我的身体不争气,但也让自己重新审视自己,放慢了生活的节奏,开始敬畏“生活”。

身体想告诉你的才是“真实”

你读过的书,走过的路,爱过的人,都藏在你的身体里,彰显在你的气质里。

身体与精神是不可分割的部分

你身体所习惯的肢体动作,就是你的一举一动,一颦一笑,那何尝不是你的精神世界“显化”呢

不要小看,身体想要告诉你的。

曾记得我的一位项目经理告诉我,他对身体很敏感,有任何的身体不适,他都能感知到。相比之下的我,大腿上常常有淤青也不知道怎么磕到的。

“精致”一词,该是我渴望的生活状态的巅峰了,我渴望成为知性、精致的女人,也渴望有精致美好的生活,可这样的生活状态与我粗犷生硬的现实世界是大相径庭的。

生活该有枝子、叶子

生活该是什么样子?

士兵突击里许三年多告诉我们,生命应该做很多很多有意义的事情,这就是好好活,成才的故事告诉我们,生命不仅是要达到自己想要的“目标”也需要让自己生活得像是参天大树,有枝子叶子,生命里经历的每一个人,每一件事情,不仅需要我们花费时间、精力,还需要付出“感情”才能有更饱满的生活状态。

我和君商学院的一位同志,也是我和君的一位同事,对我说,说我像是许三多,我问他为什么,他说“可以傻傻的坚持”,但是我知道,我也很像是成才。

年轻的时候总是渴望“成长”,达到“更好”,但是只是“追求最高的目标”的人生有什么意义?

生命的源动力

忘记哪位“大家”说过,生命的本源是——让自己的灵魂成长,只有你的精神状态,你的生活性情,可以延续给你的子嗣,延续到更远的未来。这就是人类几千年的人类文明的传衍,就是精神世界的传递。

所以,记得我曾经说过,自己的生命的意义在于——让自己的精神世界更加成熟。
这样看来,我好像并没有增益这个”精神池塘“,反而不断从这里拉出来大管子,用这池塘的水,来浇灌我日常的琐碎的,一个又一个所谓的目标,所以才会感觉到身体的疲惫。

许三多为了史今班长做“尖子”,他说做尖子很累,但是在史今班长走后,他找到了自己的生命的支点,而且在之后,无论怎么样的境遇,无论是七连解散,还是进入到新的环境,加入老A,他都能在自己的支点上做好。

成才“一个草原里跑丢了的兵“,在回到草原五班之后,开始对生活充满”兴致“,对生活充满”兴致“,做个懂生活的人,该是怎么样的体验啊~ 我好像从来没有这样静静地看着窗外的大杨树,好像从没有静心听到树叶响起来,带给的”清爽“的感受~

如果精神跑丢了,再怎么忙碌达到一个个目标,只会让身体疲惫。

寻找到那个你生命的源动力,你生命的支点(也是你的起点),让自己生命变得饱满,枝叶繁茂……

生命的繁花似锦

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