第1次 来访者
看到自己的好，看到自己做到的地方，正向过滤，正向强化，正向循环，遇见美好。
坚持自己的想法，灵活应对突发情况，做自己，有力量，挺自己。
吵架的段位，给彼此双方表达真实想法感受的机会，增进了解，加深感情。
求表扬，要安抚，滋养自己，引导他人。
第2次 咨询师
澄清要谈什么议题。
倾诉自梳理，答案自呈现。
分离，双方的分离。是孩子离不开母亲，还是母亲离不开孩子。
正向反馈，赋能孩子。
尊重孩子，平等沟通，增进关系。
关注好的表现，增加信心，提升能量。
第3次 来访者
聚焦问题，了解所需，表达所思所想，互动扰动，真实呈现，建构解决。
第4次
讨好换不来尊重。
表达善意，素质的体现。牢记初心，忽略他人的负面回馈。
不奢求别人的理解支持，秉持良善动机作事。岂能尽如人意，但求无愧我心。
第5次
孩子顶嘴的正向之处：
1 有主见。
2 主动沟通。
3 勇敢表达。
4 寻求父母安抚，希望被看到。
5 信任父母。
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本文标题：约练收获
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