1. 区分请求和要求
书中说，有些时候即使我们带着非暴力沟通的意图和关爱提出请求，有些人仍然会把它看成要求，特别是当我们处在权利上强势的一方。
我不由想到我跟老公相处的日常，有一次下班我很和气地叫他一起出去吃饭，他当时很开心地答应了，选择饭馆的时候他也没发表意见，结果整个吃饭过程都板着脸，而且第二天还抱怨说不应该叫他出去的。我感到有点意外，明明我已经态度很好了啊，他不想去可以说出来的啊。
其实他还是没习惯我的转变，在他印象里我还是那个专断的老婆大人形象，所以没办法正常回应我的请求。
所以很多时候不是我们用错了方法，而是需要时间把原来的错误改正。
2. 当别人不能满足我们的请求时，我们可以同理他人，这里的意义有两点，一方面我们可以进一步了解对方的想法，知道对方为什么拒绝，这样可以避免我们心中产生怨气；另外一方面，经过同理，对方可能会重新答应我们的需求。
今天跑步的时候遇到经常一起的大叔，他说：天气热，慢慢来，这么热的天，能坚持下来就不错了！ 是哦！ 抛开大暑天气不说...
原创/安静梧桐 苏黎安怔怔地看着沈唐宁，那眼神似有万千话语，沈唐宁此刻也心情复杂。 沈唐宁走到苏黎安身边，轻轻将她...
和秦宁一起开车回到汤林街，沈小林在大街上看到了一个熟悉的身影——赵慧慧。 “宁哥你看那是谁？”沈小林手握着方向盘，...
5 苏寒王雨宁姚遥和部队的领导一起参加了沈队长的葬礼。
目录：风起长林（目录） 上一章节：风起长林（25） 1 慈宁宫中，沈碧云和沈太后相对而坐，这两姑侄似乎在蕴量着什么...
绝世娇宠：双面伊人 沈蓓一, 宁少辰 精彩章节： 为了救生病的母亲，沈蓓一隐藏了自己的绝世容颜，成为了宁少辰孩子的...
隐面佳人 沈蓓一, 宁少辰 精彩章节： 为了救生病的母亲，沈蓓一隐藏了自己的绝世容颜，成为了宁少辰孩子的妈妈。几年...
1号:陈莉，许佳丽，周彦夫妇，叶馨，王宜家，孙方宁母女，赵宁，沈艳 2号:沈晓红，周浓，周绛，张君秋，朱春飞夫妇，...
沈宁的妹妹是谁？ 从挂了电话开始，王野就不停的回忆。 可即便他想破了脑袋，也想不出这个人到底是谁？ 但是，从沈宁那...
母亲颂（诗歌原创） 二小六（4）班：王 硕（女） 指导教师：沈小宁 母亲，您给了我生命， 从我降生那天起， 您就开...
本文标题：2023.7.27 起航班 沈宁
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yqbkpdtx.html
网友评论