一，想要什么就给别人什么
二，帮助悲苦困难的人 、帮助过你的人，以及
正在帮助别人做好事的人
三，每日行善 持续为自己积福 就如定期储蓄一样
四，担然接受不抱怨 ，抱怨解决不了问题。不管你想不想， 事情都已经发生了。那就积极找办法解决。
五，远离负能量的人与事 不与之过多地纠缠消耗
六，不八卦，不执着改变他人 。善意地提醒表达后， 对方若是不认可就算了 不与争辩。
七，布施要量力而行，开心地布施不图回报。
八，耳布施 耐心倾听他人说的话。认同就多聊几句。不认同就微笑听听就好。
九，眼布施 用善意眼光看待周边 看待他人。别人怎样我们管不了，但我们的内心磁场会吸引一些美好的事物。
十，心布施 心怀利他、感恩之心 真诚待人。感恩经历的一切 无论好坏 。事物都有两面性 也没有 绝 对的好坏之说。
真心希望别人好，包容他人的小过失和习性。不太认同的地方 如果不是什么大事就当做善事多些包容。 不必要求所有人都和我们一样的观念。
十一，精神布施 给他人勇气、鼓励、安慰 、开心等正面积极的情绪
十二，知布施 分享有用的知识、经验和教训 让他人少走弯路
十三，财布施 出Q、花Q、分吃的用的给需要的人。要流通起来才会越来越多 就像水要流动才是活水。
十四，身布施 在行动上帮人解决问题
十五，面布施 面带微笑 给人好的面容，和颜悦色。谁也不喜欢看扑克脸 满面愁容或是充满怨气的脸。
每日坚持做这些 不会马上让你的生活发生多 大的变化。但一定是可以让大家变得越来越好。有舍才有得。小舍小得，大舍大得！！
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