读书笔记：
1.在现实生活中，浪漫不都是一方说了算——它是一条双行道。
2.只要其中一方做出了改变，这段感情就会发生相应的变化。到最后，当一方成为更好的伴侣时，另一方自然也会改变。
3.你应该把注意力放在改变自己身上，而不是爱人身上。你要是把自己的快乐建立在改变爱人身上，就会让他/她更难改变成长。就好比你想要做自由的自己，他/她也需要这份自由。
4.当我们因没有得到足够想要的而付出更多的时候，可能就会演变成付出更多只是为了改变伴侣，而且这么做根本不起任何作用。在伴侣看来，这简直就是操控，而非支持！
5.只有做到即使不需要伴侣做出任何改变，自己也能在生活中找到快乐，你才能毫无束缚地对他/她付出更多，并且还会更加快乐。
6.建立一个相互支持、毫无抱怨的情感模式
7.只有明白了什么对伴侣来说是最重要的，你才能抓住核心，有的放矢地给他/她最需要的爱。
8.想要感情生活过得幸福圆满，首先需要让自己的生活过得快乐满足。单靠爱情来获得幸福的话，就太不现实了。
9.现今，如果你想要拥有一份长久保鲜的爱情，就必须满足除亲密关系需求以外的其他需求，从而找到幸福的基准线。
10.像重视赚钱能力一样地珍惜自己付出爱的能力。
11.只有当男人的个人之爱受到了女人的重视时，他才可以自由地去探索自己内心的力量，而不仅仅是精进其赚钱的能力。
有点感悟：
1.想要事情变得更好，应该专注于改变自己，而不是希望伴侣主动去改变。
2.爱情不是生活的全部，不是把所有精力都专注在爱情上就能让彼此的关系亲密无忧了，反倒是首先让自己多方面涉猎，让自己足够幸福，才能让感情生活更幸福。
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