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食得其法

食得其法

作者: 我爱土豆炖牛肉 | 来源:发表于2024-03-25 12:27 被阅读0次

有句话是说吃饱了撑着,我发现如果你吃的够饱的话,脑袋确实会变得昏昏欲睡。

因为吃的过饱的话,可能许多的血都去消化食物,所以人的脑袋就呈现放空的状态。

所以吃太饱了,对智力至少在那个瞬间是会有一定的影响。

有句话说饭吃七分饱,就是不要吃的太饱,越来越觉得这句话很有哲理,也非常必要。

应该去操练,去执行,可能对自己的身体好一点,因为吃的太多也会导致更多的很多的疾病。

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网友评论

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