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循序渐进

循序渐进

作者: 龙猫lyz | 来源:发表于2018-12-18 11:04 被阅读0次

昨天听了一个演讲“你所谓的自律会害了你”,听题目,是一个反面论证。我们总是在玩乐上很守时很自律,像一个机器一样。一说到自己的学习,自己的生活,是不是都是这样的:整天不满现状,却从来没有迈出一步来改变现状;做事三分钟热度,发誓早起,却没有几天又被打回原形;想去做的事情,总有一万个理由“做不成”;没有很喜欢的事,周末只在手机、游戏、和外卖中度过,我想大多数人都是这样的,这样的“自律”很普遍。自律,它应该是一个积极向上的词,可我们却把它演绎成了吃喝玩乐。

真正自律的人都是很“可怕”的,没有多少人能对自己那么狠。我们身边的我们都知道演员彭于晏、韩雪。彭于晏,他为了拍一部电影,苦练了8个月,每天都要十余小时的体操练习,即使是成名后,为了保持身材不论多忙,每天都要抽出时间健身数小时;韩雪,七点半起床,三分钟洗漱,五分钟化妆,一切都在自己的掌控范围内,吃饭上,几年不吃午饭,6点半以后不吃东西,睡前一小时阅读充电,一直信奉:效率优先,减少不必要的时间浪费,所以自己外出吃饭,基本是在同一家餐厅、同样的位置、点同样的菜。

王小波说:人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。而自律,恰恰是解决人生痛苦的根本途径。不对自己狠,这个世界就会对你狠!

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