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我很好,我很厉害,我一定可以

我很好,我很厉害,我一定可以

作者: 那年1985 | 来源:发表于2024-06-20 13:56 被阅读0次

准备给闺女的考试秘籍:害怕的本质就是畏难情绪上头。

实际上,这是很正常的事情,是人都会有畏难情绪。

畏难通常有以下四种原因:

①对未知的恐惧②为自己不擅长领域的自卑③对自己不会做的担忧④以前的挫败和创伤

不要去追求开局即完美,然后担心很多东西内耗,不要担心父母对你的评价,担心老师对你的看法,担心同学的议论,试错再正常不过了,只有不断试错,才能不断靠近正确答案和成功。

要记住,考试的本质是查漏补缺。

面对考试的王炸心态应该是∶太好了,又可以找出自己的弱项。最后∶你可以害怕,但你不能一直害怕

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