见：
焦虑是你散焦了，你关注的东西太多了，你想要的东西做不到。所以这就叫焦虑啊。
焦虑的情绪告诉你的是收敛，快速收敛你的关注点，你关注的东西是你自己无法决策的东西，从你外面的关注圈移动到你的影响圈，在影响圈里是你可控的，做一小步，去快速犯错，快速迭代。
----易仁永澄
感：
焦即焦点，虑即考虑。
焦虑就是思想关注的焦点过多，胡子眉毛一把抓。。。
结果可想而知。
最近确实焦虑了。。。
关注的太多了，
教学成绩想好一些，
讲课比赛还想出彩，
还想给领导排忧解难，
还想多陪伴一下家人孩子，
还想每天锻炼一下，
还想练一下字，
还想玩一玩……
可只有一个自己，每天只有24小时……
现在似乎到了“虱子多了不痒，债多了不愁”的程度。
鱼和熊掌不可兼得道理是懂得。。。。
可实践起来，总是需要被事情往前推！
总是想得太多，做的太少！
为什么做得少？
脑子里总在吵架！！！！！
思：
没有拿定主意的，
于是拖延就来了~~~
内部的协同作战能力被严重削弱，四分五裂！
宛如一盘散沙。
只有外部紧急的事情无论重要与否，被外部催着的时候才行动力超强，
可结束后，又回归吵架状态了！
而且行动力超强完成的往往质量不高，而且没有积累复利效应。
行：
怎么破？
行动！
想都是问题，做才是答案。
优化能力，
关注重点，
设定小目标，
快速迭代。
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