开始的时候，常常去听各位老师的课，大部分老师都说自己的咨询做的如何的精进，会举一些神奇的例子让学员觉得心理咨询真的很神奇，老师本人的功力非常了得。
但听课下来，常常体会到沮丧和挫败心理，因为发现自己在做心理咨询时好像并不是那么回事，似乎没有体会到那种所谓的神奇作用，也没有妙手回春的时刻，倒是常常体会到焦虑、来访者脱落、效果不理想等等，常常会怀疑是自己不是做咨询的料。
其实，新手们大可不必有如此焦虑和自我挫败感，那些老师讲出来的例子都是他们在多年的咨询过程中遇到的少有的极其杰出的例子，并非每个个案做得都如此，我和一些老师沟通，他们在做个案的时候并非都是讲出来的那种感觉，也是常常感到不如意。
打个比方吧，讲出来的心理咨询类似一个精心化妆过的要去参加舞会的姑娘，而做的心理咨询才是那个穿着拖鞋、睡衣、不修边幅的家庭主妇，我们做咨询不太可能憧憬每时每刻都是参加舞会的状态。
回想自己做咨询的经历，也有很多让自己骄傲的时刻，比如做3次就治愈了重度抑郁症等，但这些其实更多的是来访者的功劳，并非自己多厉害，更多的时候大部分来访者可能仅仅只得到了应有的普通效果。
咨询师不能贪功和自贬，来访者改善得好和自己关系不大，来访者改善的不好也和自己关系不大，一切都是来访者自己的机缘巧合，咨询师只需在咨询时刻付出自己的全部真心去坦诚面对这段关系即可，因此，从这个意义上讲，咨询师本人的完善状态最为重要而不是技术。
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