2021-12-24

一个人如果经常生气，他的身体就会慢慢地变得越来越不好。我们从小就听到过一句话：堡垒最容易从内部被攻破。我们的身体也是这样。我们不仅要注意外在的风、湿、寒、暑、燥、热，更要当心内在的喜、怒、忧、思、悲、恐和惊慌。一个人调节不好自己的内心，就会百病丛生。一个人的身体如果从内来调养，就心无罣碍，心平气和，万事皆通。

现在社会矛盾这么多，人跟人之间的气场不合，最重要的就是少了慈悲之心。拥有慈悲心的人，内心充满着爱。

在现代社会当中，人心要向善，人要有善心，就如雨后春笋，慢慢地由慈悲的心来度化八识田中那些不好的业障，它能让心变得越来越柔软，让血和气变得越来越通顺。人的心变美，人也会变得越来越美。