今天学习的重点是计划安排和克服拖延。
北宸老师讲的重点问题，是工作不要安排太多，会影响精力和资源分配，例举了几种状态。
其一、试图同时建立多个好习惯，会分散认知资源，不可取；
其二、同时进行多件工作，抢占时间资源和注意力资源，使效率下降易出错，不可取；
其三、试图利用碎片化时间学习，不系统，效果不好，不建议；
其四、工作规划不合理，讲困难的事放在最后，没有很好利用最佳的认知和精力资源，不可取。
总结起来，就是进行中长期规划，合理安排资源。
作业的内容是写一件自己最想改掉的坏习惯，并进行分析和制定计划。
我最想改掉的坏习惯是吸烟，但这件事好像没法按照这节课的节奏去写。
写一个我最想改掉学习内容过于庞杂，但都是浅尝即止的坏习惯。
我对很多知识和工作技能都很有兴趣，非常想学会他们。但是又因为时间和精力的问题，总是浅尝即止。
这样遗留下来的最大问题就是，很多事情看似我都能搞定他们，但是真的开始做的时候，又很不顺手。
好比现在，我除了日常事务性的工作外，就同时进行着一下内容的学习。写作技巧、沟通话术、素描、毛笔字、天文知识、PPT技巧、矢量画和动画设计，并且每天听“得到”的认知升级课。
写出来才吓了自己一跳。这么多的内容，怎么可能搞的定。
现在和我工作相关的内容，重点是PPT技巧、矢量画和动画设计；和生活相关的是沟通话术。
好吧，先把写作技巧、素描、毛笔字和天文知识停下来一段时间。
重点在15天之内让PPT设计技巧上一个台阶；一个月之内吧矢量画和动画设计课程完成，达到可以制作简单绘画场景和动画的程度。
每天利用碎片化试讲听“得到”课程15~30分钟，其他碎片时间看看沟通与话术的书，或者听《好好说话》的音频。
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