此刻正在写的文章，是加入“007不写就出局”的第四篇。好像到了时间，不写就缺少了什么，浑身上下不舒服。这代表，和七八千人一起写作这件事情已经变成“真好玩”“很牛逼”“根本停不来”的事情。而且这个写作社群是目前为止全球最大的写作社群，你身为其中一员，你不觉得很自豪、很牛逼吗？这个写作群牛人扎堆，而且还是个名副其实的“养牛场”，你要不要牛？你也可以很牛的，当然我也可以。
这还是以前的我吗？以前的我觉得或者大家都说一件事情好的时候，我也会去做。比如：跑步、学英语、练书法，无一例外，全部半途而废。但是从未认真分析过其中的原因，只是觉得坚持做一件事情真的太难了。
直到遇到笑来老师，理解了其中的一个概念，而且去践行了。
那我们今天来复盘下笑来老师的概念，其中一个关于坚持的解释真的令人拍案：“我一向有个看法，若是某件事情你觉得需要努力、需要坚持才行，那这事儿基本上从一开始你就注定做不成了。因为需要努力、需要坚持，说明你骨子里不愿意做啊！你骨子里不愿意做的事情，那你就真的不可能做好，也不可能做成。不信你就试试，还是不信你就再试试。”
这真的就是事实啊！以前跑步也好，学英语也好；真的觉得是件苦差事啊。每天6点起床，完全是违反生物钟嘛。这个时候不是应该在被窝美美的睡上一觉吗。基本上坚持了二十天，就坚持不下去了，然后就没有然后了，半途而废。然后过段时间觉得不行了，开始反思自己：这样下去很堕落啊，怎么这么点毅力都没有？还怎么做成大事？又从头开始，结果从开始就注定了的，最多可能多坚持几天，还是不了了之。
那么我们复盘笑来老师的不需要坚持就能做好事情的三个技巧：
1、一念一世界，在开始做事情前，先为这件事赋予重大意义；
2、思考如何不做这件事，会有哪些负面意义；
3、通过社交进行学习。
以我早上6点起床跑步为例，从2018年2月22日开始到今天已经34天啦。无论刮风下雨从未间断，而且从未感觉到辛苦或者累，哪怕中途一段时间因为鞋子不对，脚起泡都从未想过要放弃。什么原因呢？难道是我变了个人，变得做事情很有毅力、有韧性？都不是，就是因为按照笑来老师的前两个技巧：第一，赋予跑步的重大意义；第二，如果不跑有哪些负面的影响。我把这些详细写下来，详见下图，贴在房间柜子上，每天进来看一下。
加入“007不写就出局”的意义
结果，就只有这么简单的罗列，效果惊人。每天闹钟一响，脑子里面无条件的就是想着起来晨跑，想到晨跑的好处和不晨跑的负面影响，非常有动力。我知道晨跑是为了什么，不加强锻炼会有哪些恶果，从未如此清晰过。以至于跑的中间过程中脚起泡了，下雨了，丝毫对我没有任何影响。结果像换了个人似的，其实事实只是自己清晰想清楚了、想明白了、就去做了，完全没有苦哈哈的坚持和痛苦。
现在体重也从149减到137，今年见我的朋友都说整个人精神状态都比去年好多了。太棒了，做一件事情充分想清楚做的好处和不做的负面，然后用笔和纸把它罗列出来，贴在显眼的地方，这招太管用了。
那么我就把写作的好处和负面也罗列出来给大家参考一下，大家共勉之：
写作的重大意义：
1、持续写作很可能是锻炼学习能力、锻炼思考能力、锻炼分析能力、锻炼沟通能力的最直接、最低成本的方式。
2、写作是可以把同一时间出售多次的极少数方式之一。
3、写作是将自己所学、所思输出的一种手段，将倒逼着你学习、成长，否则你将无东西可写。
4、写作是比私下交流更为高效、更具有价值的有效沟通方式之一。
5、加入007写作群，可结识一群志同道合、止在共同成长、共同进步的战友。从而更能推动成长的速度、缩短成长长期的周期。
6、7年就是一辈子，7年的持续写作可以将自己的成长累积从量变到达质变，成长为一个自己都想像不到的你。
7、赚钱的能力肯定增强了。
不写作的负面影响：
1、一个成功者所必须具备的素质：逻辑思维、分析思考能力成长将大幅放缓或止步不前。
2、错失过很多自我反省、自我提高的机会，最终让时间来惩罚自己的愚昧而不自知。
3、错过与一群牛人一起成长的时机，从而让可以在许多未知领域学习和成长的机会白白溜走。
4、不会写作的人表达能力肯定是欠佳的，从而沟通能力也是一般的。
这样列出来，写作的好处显而易见啊。只要你认真思考了写作的意义，知道了不写作对你造成的负面影响。你还需要人家逼你吗？如果有这么多好处包括更会赚钱你都要人家逼你，那活该你一辈子受穷。
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