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爱自己第一重天(0622)

爱自己第一重天(0622)

作者: o0星星0o | 来源:发表于2020-06-22 23:54 被阅读0次

    1. 亲爱的俊国,你觉得自己身上有什么优点或亮点,是挺不错的,是自己或别人挺欣赏的?

    觉得自己还是蛮有韧性的,会持续不断的朝着一个方向拱,直到水落石出有结果为止

    2. 亲爱的俊国,你觉得即便自己有一些的毛病和缺点,是否足以掩盖和否定掉上述优点或亮点呢?为什么?

    不会,和今天的面试一样,虽然会有很多的担忧和顾虑,自己准备的材料也感觉不太好,表达也不会十分流畅清晰,还拿着稿子去念,PPT也是拼凑合成的,但当我对那个竞聘的结果无求、放开手时,坦荡和勇气就油然而生,根本不会去想那些领导评委会出什么问题,而我是不会答的!

    哪怕现场我答得不好,自己也根本不会去在意,不会去在乎!

    因为我已经充分的接纳,和容许我的所谓不完美

    3. 亲爱的俊国,你觉得自己虽然不完美,但是否依然可爱,值得被爱呢?为什么?

    确实我有不少的,不如人意的地方,但当我放下自己的欲望和外求后,都变得不那么重要,甚至有些可爱了!

    4. 亲爱的俊国,你对自己上述所说的话有多确信呢?为什么?

    非常的确信,因为我就是这么做的,而且做完后感觉真的很好,体验很丰盛,很舒服!


    习后沉淀文

    1,靠自己:我的定义其实就是靠(外在)自己的有限、局部、碎片去支援我的愿望和梦想!时灵时不灵,成败参半,照猫画虎画的不伦不类,这样就对了。

    什么都靠自己,而且还是那些被渗透,被扭曲,来历不明的“自己”,活的真的是有多苦多累啊!

    当尝遍了所有方法,踏破铁鞋,撞到南墙掉进棺材,终于绝望透顶,终于放手,终于柳暗花明又一村!清空“自己”,流出空间让上天插手、接管!我若不放手,上天又如何能接手?

    这次的应聘,真的没多少自己的意愿,都是被动而为!原有班子8人有一半都放弃报名;上司也鼓励我去报名还出谋划策打点关系;几个老总还为此搞了首次直播,有四五千人看,居然内部大部分都不看好这个岗位,只有另外4人报名;整个面试虽有紧张,却是10多年来,所以最有力量最从容最坚定的一次;因为我无所求,啥也不在乎,只专注于竞聘本身;事前不打听,事后不过问,事中不准备;最后面试成绩是8人当中第二,结果也淡然,还记得上一次应聘成绩是倒数第一!

    这个就是顺势而为,水到渠成,而且无论结果如何,都已经非常的坦然,也完全提前接受了!

    2,昨天提到的如何拒绝别人,我把真心的赞赏和有目的的操纵混为一谈了,我拒绝的,其实是背后可能带来的冲突

    3,我的是我价值感莫名低落,其实真的不是我的错,也不是我造成的!但这并不代表我就要接受这个状况,也不代表我不用为我要改变和终止这个轮回的愿望负责。

    这个最主要是由小时候被无意识的灌输渗透,但我可以成为这个痛苦的终点,并且我选择成为自己有利愿望的起点。

    从另一位同事的表现来看,她比较放得开潇洒自如,也看得出来她沐浴在爱中,对比反差来看,我我非但没觉得被比下去,反而觉得自己也完全可以成为这样!她的状态就是我的未来。

    4,慢慢来,慢慢来!几十年来的困局了,需要慢慢的解决,慢就是快。

    5,一点很重要的就是,我接纳自己愤怒,怨恨,不爱自己,更真实的面对自己隐秘的情绪,真实的感受,不再伪装和压抑自己!

    什么父母,什么孝顺,什么报恩,这些先给我滚一边去,只要是存在头脑里的,都是狗屁!

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