刚刚读到的文章，摘录一段，自勉，共享。
“如果我们自己曾经是那个没有被满足的孩子，那么就应该用合理的方式疗愈。
过度补偿的确爽，可是也后患无穷。它不能解决实质性的问题，还会让我们沉浸在虚假的满足中。
找到自己没有被满足的那个时刻，尽可能详细地想象自己在那时的心理和神情，然后用已经长大的自己，与那个小孩对话。
告诉他：曾经的你，的确受过伤。但是现在你已经长大，已经有了自己保护自己的能力，没有人能够继续伤害你，你不必再担惊受怕。
能让你强大的，唯有搀扶着你前进的自己。”
刚刚读到的文章，摘录一段，自勉，共享。
“如果我们自己曾经是那个没有被满足的孩子，那么就应该用合理的方式疗愈。
过度补偿的确爽，可是也后患无穷。它不能解决实质性的问题，还会让我们沉浸在虚假的满足中。
找到自己没有被满足的那个时刻，尽可能详细地想象自己在那时的心理和神情，然后用已经长大的自己，与那个小孩对话。
告诉他：曾经的你，的确受过伤。但是现在你已经长大，已经有了自己保护自己的能力，没有人能够继续伤害你，你不必再担惊受怕。
能让你强大的，唯有搀扶着你前进的自己。”
刚刚读到的文章，摘录一段，自勉，共享。 “如果我们自己曾经是那个没有被满足的孩子，那么就应该用合理的方式疗愈。...
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本文标题：能让你强大的，唯有搀扶着你前进的自己
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