新年即将结束,大多数人都会在除夕夜许下明年的美好愿望。足够理性的人不在新年许愿,因为无论想要实现什么目标,哪天都可以做起来,不必等到新年,万象更新时许下愿望。大年三十那天,女儿信誓旦旦的说今晚要“守岁”,我知道她平时没有晚睡的习惯,也想以后让她凡事不能把话说的太满,所以我和她打赌说:“如果今晚你能熬一夜不睡就算我输,赌注是一百块,如果你输了,从你的压岁钱里扣除。”结果晚上九点时眼皮就不受大脑控制了。许愿时需要掌握几种方法如下:
一、许愿不要表达理想,一定要具体可执行
许多人新年许的愿好像国家编制宪法,表达一通世界大同理想,能否执行未做考虑,结果永远停留在理想。
不要在新年许愿“我要做好人”,要许愿“我要做这几件好事”。
二、要知道,许愿时的你与执行时的你不是同一个你
许愿时的你感觉良好,旧年过去,新年到来,仿佛历劫重生,在此许下愿望,仿佛愿望已经实现了一半。执行时的你,却要把许愿时吹下的牛,流泪流汗流血一个个去努力实现。这两个你不是同一个你,前者享受快感,后者付出努力,所以,轮到后者做主的时候,往往放水。凭什么你吹的牛,要我去实现?
不光许愿如此,成长也如此。成长何其之难,但获得成长的感觉就容易许多。请记住:不要沉湎在成长的感觉之中,却忘记了为成长而努力。
三、今日许愿,明日实现,本质上是今日之你与明日之你所签下的契约
所谓契约必须要有约束力,成长才能到来 ,而不是堕入明年今日重许愿。如何缔约才有约束力?今日之你拿明日之你有什么办法?没有。你今天买了健身卡,然后一年去不到三次,买卡的你拿在沙发上看电视的你有什么办法?
自己拿自己是没办法,但可以把约束外包出去。
今日之我许下愿望,清晰具体可执行检验。然后呢?把许下的愿发在朋友圈让朋友监督?不,朋友没有监督你的动力,就算有点也不够强。
更好的办法是找个第三方签约,督促执行,预付罚金。
罚金多少呢?就是觉得愿望如果实现不了给自己导致的损失。只有兑现愿望,才可拿回赎金。为了督促自己写作和跑步,我分别加入了“不写就出局”和“不跑就滚蛋”两个社团。也是以预付罚金的方式加入,这样第三方才有监督动力,而今日之我才能绑定明日之我,以付出今日之我期待明日之我付出的努力。
我与我周旋久。与自己的博弈,是人生博弈论最重要的一章。正确许愿,勿让愿望随时光而逝。
网友评论