100小时梦想实践法

今天是11月份的最后一天，晚上在灯下想要对11月份做个总结的时候，却发现这一个月的很多幸福感竟然都是因为吃到了好吃的东西所带来的。本来该幸福感满满的课程，却因为每一次休息时间和大家相反，只能去收听回听，效果远没有第一次在场和大家一起参与互动的感觉好。

本月读书六七本，速度有意识的放慢下来后，发现现在对于所读的内容挑剔了很多。现在最常用的读书方法就是主题阅读了，尤其是对于目前感兴趣的几个领取的阅读，文学类畅销类的看得越来越少了。本月读过的最值得推荐的书籍，自控力和非暴力沟通。

对于这个行业的工作一直缺乏一种安全感，总觉得时间的积累难以得到真正的质变。也在思考未来的一个可能的方向，以及自己所需要的转变，但是具体怎么做，还没有那么清晰。最近所在学习群中的小组长Mia的100小时梦想实践法给了我很多启示。《异类》中提到，要把一件事做到极致，或者成为一个领域的专家，天赋当然是不可或缺的，但同时，他也需要耗费10000个小时的努力，成功没有捷径。但是10000个小时对于我们来讲无疑是个漫长的时间，尤其是我们在目标尚且没有那么清晰的情况下，投入这么多的时间并非一个明智的选择。

所以这时就要提到100小时梦想实践法。可以先确定一个自己的兴趣爱好或者感兴趣的领取，投入100个小时去学习与刻意练习，看看自己是否真的对于这个领域感兴趣，如果是的，可以继续投入更多的时间去精进，反之，我们也不妨算自己多了一个兴趣爱好而已。相信不管任何东西，我们经过100个小时的专心学习，至少也能找到一个入口，开始进入到那个领域。

今天开始尝试用这个方法去进行刻意练习。

为什么要去给自己找到一项学习的新领域呢？

第一，深深的危机感刺激着我，并没有觉得自己有任何一项非常拿得出手的技能，尤其是在目前所处的领域中，专业技能几乎处于停滞不前的状态。

第二，工作过程所培养的技能与我自己内心想要提升的能力差距较大，学习是一个不能停息的过程，需要自我创造条件，不断学习。

第三，不同领域的学习可以链接到不同的人和世界。目前感觉自己在一个相对封闭的圈子中，思维较为受限，需要接触不同的人去进行更多的认知和思考。

第四，目前的做事方式与我自己的做事方式的矛盾。我自己不喜欢糊弄的态度，是一个较真的人，开口的承诺就一定要去做到，希望自己可以尽最大的努力去做好一件事情，而不是匆匆做完一件又一件的事情。

第五，被迫在做很多本末倒置的事情，最应该最重要的事情却只能常常抽空完成，极大的分散了自己的注意力与专注力。长久下去，这方面的能力注定极大下降。100小时的专注训练可以让自己保持专注与高效。

以上就是我对于自己为什么进行100小时梦想实践的一些思考。你心中也有一颗隐隐约约的种子吗？不妨用这个方法种下，用100小时来进行浇灌培养。

一年中最后一个月份了，祝大家都开心。