今天上午8点吃过早饭之后，儿子又跑到沙发上睡去了。看着他，我有些忍不住的唠叨。不起来学习吗？儿子说太困了，于是又跑回屋去。这一上午的时光就这样溜走了。无数次我想把它揪起来，我想质问他是不是拿着以前的手机 ，但我还是克制自己。我明白这不是我若所要。我开始舒缓自己
1.睡觉证明他感觉到身体需要休息。这是他的身体向他发出的信号。既然身体需要，那就让他好好的休息吧。
2.我不看他的学习，不关注此时此刻，某一时刻的表现，不去看他某一时刻的成绩，我想要的是儿子将来健康快的成长，自信乐观的表达，认真刻苦的努力。那么我就把我的投射和我的场景放在这上面聚焦就好了。
3.最重要的不是要让我的行动起作用，而是让我的能量连上。现在我的心里面还是充满了恐惧，总是担心他不起来好好学习，怎么能跟得上数学，物理又丢远了怎么办？怎么不知道抓紧时间。如果是这样的话，我的能量不对，那努力不白费了吗？
4.我把焦点会聚焦自身，安排好我自己的事情，做好自己的工作，干好自己的事情，然后保持一颗平和稳定的心态，他想睡就睡会儿，有没有开学，他想玩就玩会儿，又无关紧要。难道最重要的不是要让他在这有效的时间里面，在这初三的一年当中学会自我管理？如果我处处插手，处处唠叨，处处帮他制定规则，处处引导他前行，他又怎么能够找到自己的方向呢？他又如何得到该有的磨练呢？也许现在睡觉对我就是一个很大的考验，对他而言就是一种寻求自我的开始。阿拉丁上说，你只能改变自己的心境，不能改变别人的处境，心境一小步，处境一大步。所以我做好自己，找到我想感觉的那个样子就好了。
5.我想象着他经过自己的调整，然后开启奋斗的小马达。相信经过他的努力，还有他。很好的记忆力初中，这点东西对他来说还不是小case。
期待我的改变。
我就做好我自己，回归己身，慢慢调整我的能量，修炼修炼就好啦。
你来了，孩子是不会改变的
你买了课程，孩子也是不会改变的
你听了课程，孩子也是不会改变的
你听了照做一两下，孩子也是不会改变的
必须你持续听课、持续照做，潜心修炼自己，改变自身的能量和磁场，拒绝揭盖偷瞄，等你自身的改变达到临界点的时候，你孩子才会改变！
—— 紫雨录
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