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不知不觉陷入了任务思维

不知不觉陷入了任务思维

作者: 叶湛英 | 来源:发表于2022-04-04 23:36 被阅读0次

昨天正跟着博主精读英语文章,我给自己定的任务是完成三篇文章,完成第二篇的时候,突然醒悟一个很严重的问题:我好像不知不觉陷入了任务思维。

任务思维这个词是我自创的,我也不知道这种行为的专有名词是什么,我给它的定义是:本身目的是为了学习提升自己,从而制定了一系列任务,在完成任务的过程中却渐渐迷失了自己,本末倒置地把完成任务当成最重要的,反而忽略了最本身的——把所学的内容掌握住。

我为什么会突然有这种感悟?听我慢慢道来。

我跟着博主精读一篇英语文章,在短短十几分钟内会接受到大量的新词汇和内容,但仅仅是跟着听一遍其实能真正吸收成为自己内容的很有限。所以后续需要多次复习,最终全部吸收。这是理想的状态。

但在这本该理想的状态下,我却渐渐游离了最初的目的。

完成自己制定的任务成为了一种机械行为。每完成一个任务,打上勾√,便暗暗自喜,却没有发现这些所谓完成的任务,我并没有真正掌握。

尤其是学习的时候,我潜意识里知道,这个视频终究会结束,所以我只要一个不落地把笔记做好就行了,就算完成任务了,以后再慢慢复习。但明明我是可以在这同时,记住更多内容的,学的时候都不积极,后续复习的机会能有几次?但我却故意忽略了这点。

回观过去,这种思维一直伴随着我的学习,给我造成了很多困扰。目前我能想到唯一的解决方法就是,学习的时候有意识的提醒自己,在同样的时间里,吸收更多的东西,而不是仅仅为了完成任务。

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