- 起床：8点醒9点起
- 就寝：12点40
- 天气：睛
- 心情：平
- 习惯养成（昨）
早起早睡 不好
观 无
日记 写了
锻炼 微习惯未做 听书 j1 b20 - 今天完成:
工作：
生活：
日课：j2 z1000 b20 - 感悟
这几天很懈怠，何故？一翻手机就是半天
昨天中午看手机半天，什么也没干
昨晚把柜子装上了，收拾了半天有点累，功课也没做就睡了
今早起来后也不愿 起床，只是翻手机
要振作！
本文标题：2019-03-30日记
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