《时代杂志》曾刊登这样一篇报道，一名战士受伤了，他被碎弹片击中了喉部，已经输过七次血了。他给医生写了一张小纸条，问：“我还能活吗？”医生说：“能。”他又写了一张小纸条：“我还能说话吗？”医生又说：“能。”听完医生的回答，他在小纸条上写道：“那我还担心什么！”
为什么你不立即停下来扪心自问：“我还有什么可担心的？”你会发现，自己担心的所有事情，跟其他人相比实在微不足道，根本没什么大不了的。生活中大约有90%的事情是对的，只有10%可能错了。我们想要得到快乐，就该把自己的精力集中在那90%正确的事情上，而不去理会那10%的错误。
我们每时每刻都享受着“快乐医生”的免费服务。只要我们把注意力放在我们所拥有的那么多财富上，这些超过阿里巴巴珍宝的财富上——你愿意用一双眼睛换取一亿美金吗？你认为你的双腿卖多少钱合适？还有你的双手，你的听觉，你的家庭……这所有财产加在一起，你会发现自己是多么富有，哪怕洛克菲勒、福特和摩根三个家族所有的黄金都给你，你也不愿意交换。
有多少人又能真正理解这些？很少。正如叔本华所说：“我们很少想到自己所拥有的，却时刻想着自己所没有的。”这才是人生最大的悲剧，它带给人的痛苦，也许比历史上所有战争和疾病还要痛苦。
正是这一点，几乎毁了约翰·柏马的家庭，差一点使他“从一个正常人变成一个脾气恶劣的老家伙”。下面就是他讲述的自己的故事。他说：“我退役后，开始做生意。我夜以继日地努力工作，终于使一切进展顺利。但很快我就发现问题了，我没有渠道买需要的零件和原料，这可能迫使我不得不放弃初具雏形的事业。因此，我心里充满了担忧，脾气越来越古怪，情况越来越糟，几乎要毁掉我幸福的家庭。直到一天，曾是我下属的一个年轻士兵说：‘约翰，你应该愧疚，这样子好像全世界只有你才烦恼一样。即使放弃了你的事业又怎样呢？等一切正常后你还可以重新来过。你本来有更多值得感激的事，可你却在不停地抱怨。上帝！我真希望我就是你。你看看我，只剩一只胳膊，还烧伤了半边脸，可我从来不抱怨什么。要是你继续这样子的话，不但会失去自己的事业，可能还要失去家庭、健康、朋友。’”
“一席话惊醒梦中人，我发现自己正走向不归路。于是我决心改变自己，要找回原来那个我。好在现在我已经做到了。”
我的另一位朋友露西莉·布莱克，在明白这个道理之前，几乎也快要崩溃了。我们是多年的朋友了，曾一起在哥伦比亚大学新闻学院选修短篇小说写作。九年前她住在亚利桑那州的杜森城时，生活发生了很大的变化，让我们来听听她的故事：“我整天忙得不可开交，一边到亚利桑那大学学风琴，一边在城里经营一所语言学校，同时还到沙漠柳牧场教音乐欣赏课，除此之外，我还要参加各种宴会、舞会，在星空下骑马。有天早上，我突然心脏病发作，整个人都垮了。医生除了留下一句‘你必须躺在床上静养一年’，没说任何鼓励我的话，而我不知自己能否完全康复。
“要在床上躺一年，像个废人一样，而且可能还会死去——这个情景吓坏了我。我不停地问自己，为什么是我？为什么我要遭此不幸？我做了什么要受这样的报应？我哭闹着抱怨命运对我的不公，心中充满怨恨。但不管怎么样，我只能听医生的话，躺在床上接受命运的宣判。我有个艺术家邻居，叫鲁道夫。他对我说：‘可能你觉得这样在床上躺一年太痛苦了，实际上也不完全是。你可以用这段时间好好认识自己。我相信你的思想会有很大的提高，可能比你之前半辈子学到的东西更多。’听了他的话，我心里安静多了，我让自己尝试着学习新的价值观，阅读一些有用的书。每天一早，我就让自己想一些积极向上的事情，我不痛苦，我的女儿很可爱，我眼睛好使，耳朵也好使，收音机里正放着优美的音乐，我有足够的时间看书学习，我胃口很好，睡眠也不差，我还有很多要好的朋友，这使我的医生不得不挂一个‘每次只许接待一个客人’的牌子，而且限定时间……我应该为所有这一切感到高兴。
“事情已经过去九年了，现在我的生活丰富生动。我很感激这一年的经历，那是我在亚利桑那州度过的最有价值，也最快乐的一年。至今我还保持着当时的习惯，每天早上想想自己有多少得意的事，这是我今生最宝贵的财富。有时候我真的很惭愧，因为我怕到死还不了解自己生活的真谛。”
亲爱的露西莉·布莱克，也许你还不知道，你所明白的正是萨缪尔·约翰逊博士在二百多年前就发现的道理：“养成观察事物积极面的习惯，比一年赚一千镑还要重要。”那些执着于10%的消极事物的人，往往生活得一塌糊涂，找不到生命的意义。
我想提醒各位女士的是，这句话并非出自一个乐天派的人之口。说这话的人，曾经历过20年的痛苦，缺衣少食，终成为一代名作家和历史上最有名的演说家之一。
感谢您的阅读，希望对您有所帮助
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