刚在人民日报的官微上看到的日常急救小知识，可能年纪大了，对于养生急救类的文章会多留意一下。一看，发现有好几个是和以往认识的急救方法不一样的。像第一条，从我有记忆开始，外婆就跟我说，被蜜蜂蛰到要用酱油涂抹患处，并在第一时间把它给办了……
1.蜜蜂蜇伤
用肥皂水清洗被蛰咬的部位。如果可以，试着将毒针取出。用冰块敷在蛰咬处，可以减轻疼痛和肿胀。
如出现严重的红肿、皮疹、发热，甚至呼吸困难，一定要及时就医。
2.眼睛进沙子
不要使劲揉眼睛，用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。睁开眼睛，让同伴帮忙翻开眼皮，仔细检查眼白、下眼睑和角膜。
如异物在眼皮或眼白部位，可用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物；如异物在上眼睑内、角膜处，或嵌入较深，则必须及时到医院处理。
3.低血糖
如果只是轻度低血糖，患者神志清醒，可以吃几粒糖果、几块饼干，或喝半杯糖水，一般十几分钟后低血糖症状就会消失。
如果采用以上方法仍没有效果或者病人神智不清时，应立即送医院急救。
4.飞虫钻进耳朵
小飞虫突然钻进耳道后，千万不要用手指或其他东西去掏，以免小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，可导致听力下降。
正确做法是到黑暗的地方，用手电光照着耳道，利用昆虫的趋光性，引出飞虫。
5.流鼻血
流鼻血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。
正确做法是用手指捏住两侧鼻翼4一8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果仍不能止血，应立即去医院就诊。
6.中暑
轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。
若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。
7.晒伤
夏天外出时，应做好防护工作，比如擦防晒霜、撑遮阳伞等。晒伤后最快速有效的办法是冰敷。先用冷水冲洗晒伤处，然后用毛巾包裹冰块敷在晒伤部位，直到皮肤感觉舒服为止。
如果晒伤严重，出现比较大的水泡，千万不要挑破，最好去医院处理，以免感染。
8.游泳时小腿抽筋
如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水。
如果离池边较远，先深吸一囗气，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。
9.误吞水银
体温表内的水银主要含汞元素，人不慎吞服后，会导致重金属中毒。误吞水银后应马上漱囗，再喝点蛋清或牛奶，不仅能清除口腔中的残留汞，还能使蛋清或牛奶中的蛋白质与吞服的汞结合，起到保护胃黏膜、减少汞吸收的作用。
10.错服药
迅速排出胃中毒药是急救的关键。一般可用手指或筷子刺激咽喉催吐；如先喂大量清水再催吐，能使毒物连水呕出，效果会更好。
11.扎木刺
尽快用手指将木刺取出。如果伤囗过深，可以借用镊子或者针挑出，然后挤出伤囗处的淤血。镊子或者针可以先用酒精消毒。
用清水冲洗，再用酒精或碘酒擦洗。如果伤口红肿，可以用冰块冷敷消肿。刺入过深的木刺即使取出了，也要到医院注射破伤风抗毒素。
12.牙痛
用盐水漱囗几遍。用水摩擦或用手指按摩压迫合谷穴（手背虎口附近）。
牙若是遇热而痛，多为积脓引起，可用冰袋冷敷脸颊。
13.指甲受挫
指甲被挤掉时，先把挤掉指甲的手指，用纱布包扎固定，再用冰袋冷敷。然后把伤肢抬高，立即去医院。
指甲缝破裂出血，可用蜂蜜对一半温开水，搅匀，每天抹几次。如果因外伤引起甲床下出血，如血液未流出，使甲床根部隆起，疼痛难忍时，应尽快到医院请医生将积血排出。
14.外伤出血
较小或较表浅的伤口，应先用冷开水或洁净的自来水冲洗，但不要去除已凝结的血块。
伤囗处有玻璃片、小刀等异物插入时，千万不要去触动或拔出，可将两侧创缘挤拢，用消毒纱布、绷带包扎后，立即去医院处理。
碰撞、击打的损伤，有皮下出血、肿痛，可在伤处覆盖消毒纱布或干净毛巾，用冰袋冷敷半小时，再加压包扎。伤势严重者应去医院。
伤口有出血，可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处，压迫10-20分钟止血，然后用绷带加压包扎，以不再出血为度，视情况去医院处理。
15.刀割伤
如伤囗不大，出血不多，伤囗也较干净，伤指仍能作伸屈活动，可用医用碘消毒伤口及其周围皮肤，待干后，用消毒纱布或创可贴覆盖包扎伤口。若伤囗大而深，应压迫止血，同时立即去医院治。
16.烫伤
立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，可以将纱布或绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。
不能冰敷，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留下疤痕。也不随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，容易沾染脏东西。
17.扭伤
在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。
24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。经过几天的自我治疗后，患处仍旧疼痛且行动不便，就有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。
18.手指切断
立即将伤肢上举，然后用干净纱布包扎伤囗。若有大血管出血，可考虑用止血带止血，但要标明上止血带时间。
将断指用无菌布料包好，放入干净塑料袋中，以干燥冷藏方式保存断指，除非断指污染特别严重，一般不要自己冲洗和用任何液体浸泡，立即去医院救治。
19.头被砸伤
如果头上起了个包，用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血，用干净毛巾按压伤口止血，然后去医院缝合伤囗，并检查是否有内伤。
在被砸伤的24小时之内，一定要有人陪伴伤者，以确保伤者没有昏迷，没有颅内伤。
20.猫狗咬伤
首先在伤口上方扎止血带，防止或减少病毒随血液流入全身。迅速用洁净的水或肥皂水对伤囗清洗，彻底清洁伤口。对伤口不要包扎。迅速前往医院，在24小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。
21.异物卡喉
站在患者背后，用两手臂环绕患者腰部，一手握拳抵住肋骨下缘与肚脐之间，另一手抱住拳头。双臂用力收紧，快速向里向上按压病人胸部，形成一股冲击性气流，将堵住气管、喉部的食物硬块等冲出。持续几次挤按，直到气管堵塞解除，异物排出。
22.骨折
确定有骨折后，一定要对伤肢（指）作固定再送医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的健肢上。
23.食物中毒
如进食的时间在1一2小时前，可采取用筷子或手指刺激咽部帮助催吐。大量饮水，稀释毒素浓度。
如果吃了变质的鱼、虾、蟹等而引起食物中毒，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。
24.触电
快速切断电源。立即拉下闸门或电源开关，拨掉插头。可以利用竹竿、木棍、塑胶制品、橡胶制品、皮制品等挑开接触触电者的电源。
未切断电源之前，抢救者切忌用手直接拉碰触电者。如触电者仍在漏电的机器上，应赶快用干燥的绝缘棉衣、棉被将触电者推拉开。
25.癫痫发作
保护患者，避免受伤；疏散旁观者，保证患者周边有一定空间，移开可能危及患者的物体，如尖锐器具等。用柔软的物体如衣服等垫在患者头下，免遭以头砸地。
记录发作持续时间，给医生提供参考。一旦发作终止，立即检查生命体征，如果患者有自主呼吸，尽快将患者置于稳定侧卧位；如患者呼吸停止，立即心肺复苏。
若抽搐超过5分钟不缓解，或反复抽搐，应拨打急救电话120。
26.煤气中毒
发现有煤气泄漏，应立即关闭煤气，开窗透气。抢救者在进入溢满煤气的房间前，应先吸足一口气，然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻，以防中毒。在煤气没散尽前，不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等，以免引发爆炸。
将中毒者移到通风的地方，松开中毒者的衣领、裤带。
27.酒精中毒
对轻度中毒者，首先要制止其再继续饮酒，其次可用刺激咽喉的办法（如用筷子等）引起呕吐反射，将酒精等胃内容物尽快呕吐出来（对于已出现昏睡的患者不适宜用此方法）。
安排中毒者卧床休息，注意保暖，注意避免呕吐物阻塞呼吸道；观察呼吸和脉搏的情况，如无特别，一觉醒来即可自行康复。如果患者卧床休息后，还有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦燥的现象，则应马上送医院救治。
严重的急性酒精中毒，会出现烦燥、昏唾、脱水、抽搐、休克、呼吸微弱等症状，应从速送医院急救。
28.溺水
救护溺水者时，必须用救生圈、球或木板等，除专职救生员外，即使会游泳的人，也不要徒手接近溺水者。溺水者获救后，应立即检查其呼吸、心跳。如呼吸停止，应马上做人工呼吸，先口对口连续吹入4口气，在5秒钟内观察其有无恢复自主呼吸，如无反应，应接着做人工呼吸，直至其恢复自主呼吸。
如溺水者喝入大量的水，可在其意识清醒时，用膝盖抵住其背部，一手托住上腹部，另一手扒开其口让其吐水，或救护者单腿确地，让溺水者脸朝下伏于膝盖上吐水。
29.心脏骤停
拍打患者肩膀，大声喊叫，看其是否有反应。如患者无反应，俯身观察其胸腹部是否有起伏来判断是否有呼吸，如无反应且无呼吸，则为心脏骤停，立刻拨打急救电话并开展心肺复苏。
将患者平放在坚实的平面上，将下巴往上抬、让头后仰，把一只手的手掌放在胸骨上2/3与下1/3交界处，即两个乳头连线的中点，把另一只手放在第一只手的上面，手掌朝下，手指交叉，双掌实施按压。成人患者按压深度5-6厘米，按压速度100-120次/分，让胸廊充分回弹，尽量减少按压中断。
在30次胸外按压之后，给予2次人工呼吸。然后再开始30次按压，如此交替进行，直至医护人员赶到。
30.人工呼吸
清除患者口、鼻内的异物，如呕吐物、痰液、血液等。救助者将一只手按压在患者前额处，使其头向后仰，同时用这只手的拇指、食指捏紧患者的鼻孔；另一只手的食指和拇指上提下颌，保持患者气道通畅。然后，救助者用口唇严密包住患者口唇，平稳向内吹气。
如果吹气有效，患者胸部会鼓起，并随着气体呼出而下降。吹气后，口唇分开，并松开捏鼻子的手指，使气体呼出，同时施救者侧头呼吸新鲜空气，进行第二次吹气。口对口人工呼吸的频率是成人每分钟8-12次。
网友评论